对于咱们中国的妈妈来说，不经过坐月子的洗礼，人生仿佛就是不完整的。
大部分的妈妈一旦「卸货」，就开始收到身边人的「月子忠告」。
坐月子的时候一定要「捂」，不然很容易月子病。
最好一直躺着别动，不然恢复不好身体以后受罪。
月子期间是产后瘦身的最好时期了，千万要记得运动哦。
经验丰富的老人说要这样做，同事朋友说应该那样做，网上又说他们说得都不对……
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今天，丁香妈妈想已经是过来人的你，来丁香妈妈社区聊聊关于「月子」的哪些事。
我们相信，你的宝贵经验，一定能帮助到其他的妈妈，让他们少走很多弯路。
月子餐怎么做
才能营养又好吃？
生完宝宝后，妈妈们身体又虚弱，需要补充营养，让身体快速恢复；同时还需要足够的奶水，保证宝宝的成长所需。
所以，很多妈妈就在月子里开启了「吃吃吃」的模式，月子餐都丰盛的不得了。
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我们想听尝遍了各种美食的你聊聊，你都吃过哪些营养又好吃的月子餐？
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月子里的禁忌
哪个让你印象最深？
一说到坐月子时的奇葩禁忌时，妈妈们都有一肚子话想说。
我们社区的育儿达人 @馮毅 分享了她自己的经验：
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你们在月子里有哪些难忘的禁忌？又有哪些奇葩的体验？
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坐完月子
怎么才能瘦下来？
对妈妈们来说，没有什么比产后松垮的大肚子更让人沮丧的事了。
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但很多妈妈就算看了很多的书、办了很贵的健身卡，却也依旧瘦不下来。
如果有成功瘦身的经验，我们欢迎你来丁香妈妈社区聊聊，出月子之后你说怎么瘦下来的？
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