对于剖腹生出小孩的妈妈来说，在照顾好小孩的时候，妈妈也一定要注意好自己身体的恢复，对于这些妈妈来说，在生完宝宝以后一定要保护好自己的身子，不管是用什么方法，你都不能让自己太累。
有的人在剖腹产之后，恢复得特别的快，但是有些人身子却不会像以前一样好了，这是因为没有照顾好自己啊！一般情况下，妈妈生完了之后要住几天院来养自己的身子，在这个时候一定要注意好自己身子的变化，如果不舒服的话，要及时说出来，只有说出来了，才有方法去治，这样也可以有利于自己更快的复原。
对于剖腹的妈妈来说，只要做到了这几点，身子都会变得很好。
第一点，就是尽早的喂奶
妈妈生完了小孩之后，要让他早一点喝奶，这样对妈妈的肚子有帮助，而且他也可以促进奶睡的分泌，让小孩可以喝到更多的奶，对小孩也是好的。
剖腹之后的一个小时就可以给小孩喂了，而且第一次奶，里面有很好的物质，可以让小孩身子变得更好。所以在生完了之后一定要尽快的给他们喂奶，当然了妈妈也可以吃其他的东西，然后促进奶分泌。妈妈尽快的喂奶，不仅对自己好，对小孩也好，为什么不这样做呢？
第二点，吃东西要有规律
一般情况下，妈妈在生完小孩六个小时以内不能吃东西，过了这六个小时之后就可以吃比较简单的东西了，生完baby之后的妈妈会觉得身体很弱，而且也不想吃什么东西，所以这几天的食物最好就是要买那些开胃的东西吃，而且也很容易就被消化了，在吃的上面一定要很丰富，而且要有营养，这个时候妈妈的身子很差，比较弱，如果刚生完的第一顿饭，能够吃到一些淡淡的，细细的东西，是可以帮助恢复身体的。但是也不要吃的太差，一定要吃一些有营养的，或者是多吃一些菜和水果。
第三点，尽早活动
对于剖腹产的人来说，最好在生完小孩六个星期左右就要开始活动了，这样有利于妈妈的身子，千万不要因为痛就不动，然后每天都躺在床上，这样对身子特别的不好。在这个时候，妈妈最好做一些简单的动作，比如说多抬抬腿，然后翻一下身子，等等，这些动作都是可以帮助你的。一定不要懒，为了让自己恢复好，一定要坚持下来。
第四天，要爱干净
对于剖腹产，然后留下了疤的妈妈来说，一定要注意好伤口是不是干净，不能让它太干，也不能让伤口他碰到了水，每天都用药慢慢的涂一下，而且要每天换药，一定不要太懒。妈妈最好每天都要换衣服，要让自己的身上干净，不能让伤口变得更厉害。
刚生了baby的妈妈是很弱的，而且她们也很累，一定不要让她们做很累的事情，而且有些妈妈根本就做不动累活，就算她能够做累活，也不要让她去，因为这对以后是有影响的，以后的身子可能就会变得很差了，所以在这个时候，妈妈一定要看好自己，让自己休息好。
