一提起生孩子，大多数人首先想到的就是“疼”！有没有什么办法能够缓解自然分娩的疼痛呢？
3月20日国家卫生健康委办公厅印发《第一批国家分娩镇痛试点医院名单》，经省级卫生健康行政部门遴选认定，确定了913家医院作为第一批国家分娩镇痛试点医院。快来看看吧，你所在的城市有没有：
只有名单里面的医院才可以开展无痛分娩吗？
如果你所在的地方，并没有名单里面这些医院，但是并不意味着你们当地所有的医院都不能进行无痛分娩了。一般比较大的三甲医院，或者妇幼保健院，很可能虽然不在名单里，但是仍然可以进行无痛分娩。咱们可以去咨询一下。
无痛分娩怎么做呢？
目前我们最常采用的分娩镇痛方法，就是椎管内分娩镇痛，也就是我们俗称的硬膜外麻醉法。这是迄今为止所有分娩镇痛方法中镇痛效果最确切的方法，
麻醉医师首先会在你的腰椎间隙进行穿刺，穿刺成功后，会通过一根细细的导管，在你的在蛛网膜下腔注入少量局麻药或阿片类药物， 这些药物会让我们感觉到疼痛迅速地降低，但是并不是完全麻醉毫无感觉。
等麻醉师设定好药物剂量后，可以连接一个自动给药器，也可以把另外一段交给产妇本人。由产妇自己根据疼痛的程度自我控制给药，镇痛效果可以持续至分娩结束。
打无痛会影响宝宝健康吗？
很多人之所以不敢选择无痛，就是因为担心打无痛会影响宝宝的智力，或者是会对大人造成不利的影响，其实这种想法实在是有点过虑了。
分娩镇痛麻醉，是在不影响产程和胎儿安全的原则下，严格地给予镇痛药物。在我们进行无痛镇痛的时候，所用的麻醉镇痛药物剂量很少，只有剖宫产手术的1/5～1/10，进入母体血液、通过胎盘的机率微乎其微，对胎儿几乎也不会造成什么影响。
打无痛会有后遗症吗？
很多人担心，在腰椎上面扎针会造成以后的腰痛，其实腰痛是因为产后操劳疲惫，休息不良，腰肌劳损甚至腰椎间盘突出的问题。
无痛分娩并不会导致长久的腰痛，但是也的确存在术后并发症的风险，其中最多见的就是低血压和头痛，头痛多是自限性，休息几天一般都可以恢复。其他比较少见的并发症，还包括神经损伤和头晕，尿储留，恶心和呕吐等。
哪些人不适合无痛分娩？
有椎管内肿瘤、凝血功能异常、骨盆变形无法阴道分娩、妊娠并发心脏病、药物过敏、血小板计数异常及凝血功能障碍、腰部有畸形和外伤史、穿刺局部皮肤存在破损和感染等情况都不适合无痛分娩。
所以也并非只要你想打，就能打上无痛，咱们还需要进行一系列的产前检查，进行具体的评估。
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