新手准妈妈一定听过不少分娩的故事，大多都是经历20个小时左右的折磨才能和宝宝相见，这个过程简直痛不欲生，这些桥段不免让准妈妈内心对分娩充满了恐惧和担忧，虽然期待着早点卸货但是想到分娩还是会有些不安。我也不例外，为了更好地准备分娩，特意进行了分娩的相关学习，在这里与大家分享，希望大家能够更加从容地迎接分娩的到来。
记得一个妇产科医生曾经说过，生娃不是生病，生娃是一个很自然的生理过程，怀孕的女性拥有自然的生育力量，我们女性身体具有与生俱来的生育智慧。怀孕和分娩就像是一场艺术演出，是妈妈和宝宝共舞的一场华尔兹，指挥乐队的是内分泌系统中所有的生育荷尔蒙，这就是生育的动力，他们有节奏、有规律的释放，彼此精诚合作来保证妈妈和宝宝步调一致。
爱的荷尔蒙-催产素从怀孕那天起妈妈的身体和宝宝就开始了筹备，为了这一天的相见，这些生育荷尔蒙开始变化让一个孕期和分娩的女性的身体发生一系列的改变，经历一生中最独一无二的一些体验。其中最主导的一个激素荷尔蒙就是催产素了，让宝宝进入子宫和出宫的动力，都是由催产素主导。
催产素在性生活中、分娩和母乳中，都会发挥作用，这些都是和爱有关的行为，所以我们又称这种荷尔蒙为爱的荷尔蒙，它是繁殖的关键激素。催产素在下丘脑制造，在脑垂体储存，在爱的行为中以脉冲的形式释放，当她把宝宝迎进子宫后，胎儿成功的着床扎根，它就暂时完成了它的使命，就需要让它先休息停止发挥效力，才能让宝宝安全的成长。宝宝自己直到长大壮大，可以到他的生命力适应外面的世界。这个过程就需要妈妈身体的另外一些激素开始上场来参与，这就是雌激素和孕激素。
雌激素和孕激素受孕后雌激素和孕激素开始大幅度的增加，勤奋的工作，目的是创造适合胎儿生长的环境，比如让子宫增大，让血容量增加，骨盆的韧带关节松弛，给宝宝更大的空间等等，雌激素还会增加子宫对催产素的敏感性。
而孕激素恰恰相反，它能降低子宫对催产素的敏感性，身体非常智慧，在孕期的大部分时间，孕激素都是占绝对的优势状态，所以催产素不会发挥作用，子宫就不会收缩，所以我们又称孕激素叫保胎激素，也就是胎儿可以安住在妈妈子宫里，不被排斥出去的一个工程。
肾上腺素一直到临产前3~4周左右，虽然分娩大幕还没有正式的开启，我们准妈妈的身体已经开始为分娩做彩排了，这个时候呢，胎儿的脑部和胎盘，分泌另外一种激素叫促肾上腺皮质激素。这个激素可以促使胎儿的肾上腺逐步成熟，并产生皮质醇，这是促进胎儿肺成熟的关键物质，为宝宝出生呼吸做好了身体的准备。
同时，这个促肾上腺皮质激素，又开始促进雌激素总量的增加，让你的骨盆韧带比前几个月更加松弛，让阴道和会阴更有伸展性，而孕激素同时也会降低，雌孕激素过去的平衡会打破，雌激素让子宫肌肉对催产素的敏感性增加，逐渐解除孕激素对催产素的抑制作用，于是，催产素开始逐渐投入工作，这个时候妈妈的身体就会表现出不规则的宫缩。
前列腺素同时，还有另外一种激素也会增加叫前列腺素，这是一个促进子宫颈成熟的关键激素，而子宫颈是宝宝娩出的大门，它在非孕期是管状的、厚而硬，和子宫体有一定角度的括约肌结构，没有生过宝宝的女性的宫颈口是关闭的，临产前至少可容纳一指间，经产妇临产前会容纳1~2指左右。
我们在临产前3~4周左右，身体已经在为分娩演出做彩排了，这个指挥就是增加的前列腺素和催产素，让宫颈发生一系列的改变，首先就是让宫颈前移，目的是和骨产道接轨，然后，宫颈继续在前列腺素的指挥下变软，就像芒果在掉落之前要变软一样，随后宫颈变薄，为宫颈最后的扩张做好一系列的准备，这就是分娩中妈妈身体最主要的工作，打开宫殿的大门，迎接宝宝的娩出。而同时，宝宝也同样在努力进入盆腔。一般是初产妇入盆后2~3周就可能娩出了，而经产妇往往是一边入盆一边生。在这些分娩激素，尤其是前列腺素和催产素的默契配合下，最终完成了分娩的这个前期彩排。
分娩就是一场只属于准妈妈的精彩艺术演出，是妈妈的宫颈逐渐打开，迎接宝宝下降的过程，这就是分娩的本质。女性身体的内分泌系统生育荷尔蒙，精心组织成了一个乐队，各司其职指挥着这场演出，这是宝宝自主自发的行为。临产前五大激素，催产素、雌激素、孕激素、促肾上腺皮质激素、前列腺素通力合作最终让演出的大幕缓缓开启。希望这篇学习笔记能帮新手准妈妈更好得认知分娩，从而更从容地迎接分娩。
