有过生产经历的宝妈一定知道，分娩最最最痛苦的并不是分娩胎儿，而是宫口全开的过程。有的妈妈很快就开了十指，但是有的妈妈开十指慢，就要承受更多的痛苦。要知道，开十指时的强烈宫缩，那真的是令人难以忍受。比如如下5种类型的孕妈，开十指的速度就会相对较慢。
在介绍之前，我们先来给大家介绍一下，什么是“开十指”。有读者曾私信小编，“开十指时宫口开到十个指头的大小吗？”其实不然！在宫口扩张期，从一指到十指，其实指的是子宫颈外口逐渐扩张，到足月胎儿头部可以顺利通过的过程。由于足月胎儿的头部双顶径一般为9.28cm±0.50cm，因此十指大约是十厘米的宽度。如下这张图，可以帮我们更好地了解，从一指到十指的具体宽度。
清楚了这个原理之后，我们再来给大家介绍一下，具体哪5种孕妈开十指速度会比较慢。
一、初产妇
生第一胎，往往是最难熬的。因为子宫宫颈口第一次要扩张到十指的宽度，一般需要长达12个小时。而如果是经产妇，已经开过宫口了，开指的时间就会比初产妇短大约一半的时间，也就是短6个小时左右。
二、宫缩无力
宫缩无力分为两种：原发性宫缩乏力和继发性宫缩乏力。前者是在产程初始就宫缩无力，并且未随产程的进行而增强；后者则是产程刚开始宫缩加剧，但是随着产程的开展，宫缩逐渐变弱。因为开十指需要宫缩不断的进行才能实现，如果宫缩无力，那时间就要相应延长，对产妇的消耗也就相对较大。
造成宫缩无力的原因，既有子宫肌肉发生水肿阻碍收缩功能、多胞胎妊娠、羊水过多等原因，也有产妇精神过于紧张、身体疲惫等原因。所以现在产妇分娩之前，不少医院提倡先吃点巧克力或者喝点红牛，就是为了补充体力的效果。
三、胎位不正
分娩时，正常的胎位是宝宝的头部对着妈妈的盆骨入口处，这种胎位是最有利胎儿从母体娩出的。可是，并不是所有胎宝宝的胎位都是这样，临床上仍有不少产妇有胎位不正的情况。这样在分娩时，子宫受到的压迫较大，也会影响开宫口的速度，给产妇带来更多的痛苦。
最常见的异常胎位为臀位及枕后位，横位及颜面位较少见，原因可能与以下因素有关：胎头入盆受阻、羊水过多、经产妇腹壁松弛、双胎等等。
四、精神过度紧张
对分娩的恐惧，几乎每个产妇都会有，但是每个人的程度却有轻重之分。有的产妇只是轻微紧张，反而更能集中精神配合医生的指导，是好事；而有的产妇则是紧张过头，以致身体肌肉的控制能力下降，无法使出全部的力气来分娩。更有甚者，由于恐惧而不停大喊大叫，胡乱用力，以致浪费力气，最终影响开指的速度。
五、胎儿过大
我们一直提倡孕妇要健康饮食，体重不宜增长过多，胎儿也不宜过大，就是考虑到分娩的难度问题。如果胎儿过大，那相应头部双顶径也较大，宫口就要开到更大的程度才能满足让胎儿顺利通过的条件；而且，一般胎儿较大的产妇本身也会相对肥胖，腹部脂肪过多也会造成腹部相对无力，影响开十指的速度，造成难产。
如上这5种情况，你中招了吗？如果有你，请不要过度担心，大部分情况是可以调整的。比如胎位不正可以由专业医生通过手推等方式纠正胎位；避免巨大儿可以合理饮食，控制体重。只要按时产检，跟医生做有效的沟通，问题都不是太大。
祝大家好孕+好运！
