首先我们看几个数据吧
自然状况下（无科学助产帮助下），孕产妇的分娩死亡率约在1%左右
在中国上世纪六七十年代，在相对科学的助产条件下，孕产妇的死亡率迅速下降到0.1%
而进入二十一世纪，在标准化、流程化、更科学的产程处理、更严谨的产前检查、新式剖宫产、无痛分娩技术、产后出血救治技术等突破性进展下，目前我国的平均孕产妇死亡率只有万分之一，在北上广等发达地区只有十万分之一的孕产妇死亡率。我国也是世界范围内母婴保健工作做得最好的国家之一。
所有对于现代女性来说，只要规范的产检，在现代化的医院分娩，分娩本身已经不再是一件高风险的事情。
孕妇自己所能做到的事情现在孕产妇死亡率比起原来，确实已经非常低了，但并不是说分娩没有风险。例如妊娠合并高血压的风险约8%，分娩中碰到难产的风险约为10-20%，妊娠合并贫血的风险在50%左右，宫外孕的风险在1-2%，产后出血的风险在3-5%，等等。
所以分娩依然是一件风险重重的事情，现在只是通过 医学手段尽可能的避免严重并发症而已，并不代表现在的女性比古代女性更适合生孩子。
那么对于孕妈来说，切实可行的，尽可能安全分娩的，作为医生认为做好两件事情就可以了。
第一件就是【规范产检】，第二件就是【控制体重】
我国北上广地区之所以有全世界范围内最低的孕产妇死亡率（比逛街出车祸的风险都低），就是规范而严格的产检。通过产检发现问题，解决问题，避免严重妊娠并发症，这才是根本。所以孕期，孕妈们一定要听医生的话，严格产检，及时对胎儿负责，更是对自己负责。
而对于【控制体重】，可以说是孕妈能够做到的，最能有利于分娩的事情了。体重控制的好，身体就好，高血压糖尿病就少，同时胎儿体重适中难产就少。据统计标准体重的孕妈只有不到5%的难产率，而肥胖的孕妈难产率高达20%以上。
最后祝愿每一位孕妈“运气”满满，顺利度过这段既快乐又痛苦的阶段。
