都说“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，这句话的意思是说当一个人被伤害过一次之后，那么这个人就会一直害怕某样东西，但是有一件事却是例外，那就是怀孕分娩。
怀孕分娩这个事情，就算第一次非常疼，但是因为对于孩子的喜爱，很多家庭还是会选择再要孩子，但是孕妈在分娩的时候却总能遇到很多困难。
比如说：生产不顺利导致难产，顺产不顺利转剖宫产等等，这些都可能是在分娩时遇到的很大的困难，然而对于孕妈来说，分娩了之后要面对的不仅仅是这些状况，还有很多意想不到的情况在等着孕妈。
其实孕妈在怀孕期间就已经会有很多的变化，比如说身材走样，容貌变形等等，但在分娩之后的变化才是最令人害怕的，但有很多变化是孕妈分娩后才知道的，为了让很多的孕妈知道这些变化，有很多宝妈分享了自己分娩期间的变化，不得不说是真的非常可怕。
微博上分享出的经验一共有九张图，这九张图里每个人分享的都不一样，就像第一张图片里的宝妈说，在分娩以后，有一段时间下体会一直一直流血，而且流血的量要比平时月经的血量多20倍。
而第二张图第三张图片的宝妈也是如此，第二张图的宝妈说：在分娩之后很长一段时间，小便的时候都会非常痛，但是如果调整了姿势之后，或许就不会那么痛，第三张图片分享的经验是在分娩之后会一直宫缩，只带恢复到子宫生育前大小，而这个过程却是非常痛的，而且母乳喂养会更痛。
后面的图片也是如此，图片中说的都是一些关于分娩之后的状况，有的经验分享说，在子宫里如果孩子的脸对着肚子，那么孕妈的腰则会特别痛，也有的孕妈分享在分娩的时候可能会出现大便失禁的情况，也可能会出现一个情绪的转变，从一开始的喜欢孩子，到最后的讨厌孩子，这些情绪都有可能会出现，不得不说，孕妈生孩子真是太难了。
而网友们在看到这个之后，也是纷纷发出感慨。
网友A：看完这个才发现，女人真的太难了！
网友B：有种身体要从内部杀了我的感觉。
网友C：但是有了孩子就会有了盔甲。
看了上面分享的经验，那么还有哪些知识是需要在分娩前知道的呢？
1.学习如何呼吸
很多的孕妈不知道的是，在分娩期间学习正确的呼吸也是很重要的，正确的呼吸可以更好地帮助孕妈分娩。
因为正确的呼吸可以让子宫得到足够的氧气，使宫缩能够更加有效的起到自己的作用，而且分娩时候的呼吸和平时的呼吸是不一样的，分娩时候的呼吸是需要练习扩胸的，因为这样更能加强呼吸。
2.多起来走走
大多数产科医生发生，孕妈在孕期多站起来走走是可以更好地促进血液循环，可以更好地帮助孕妈分娩。
因为在怀孕期间多起来走走可以让血液更好的达到子宫，促进自身的宫缩，而且因为有胎儿的重力作用，对宫颈产生了压力，宫颈加速扩张之后，分娩的过程就会更顺利，孕妈们要记住了。
3.为分娩准备一个健康的身体
除了上面两点很重要之外，为分娩准备一个健康的身体也是很重要的，有健康的身体可以帮助孕妈更快的分娩生产。
而且有了一个健康的身体，还可以减少孕妈生产时的压力，所以在孕期间，孕妈可以适当地参加一些孕妇可以做的瑜伽，增强身体素质，帮助孕妈更能集中注意力，孕妈可以参加一些运动，适当的锻炼。
总而言之，不管是如何分娩，不管怎样都是需要有一个好的心态，那么你在分娩了之后出现了哪些情况呢？
