最近发生了这样的事情，小雨生孩子了，一个重8斤的大胖小子，小雨的娘家人和婆家人非常的高兴。但是在坐月子的时候，出现了这样的一件事情，因为一只鸡，两家人闹得很厉害。到底是什么呢？
原来是婆婆觉得小雨坐月子，应该吃点鸡来补一下身子，而且还要吃公鸡，但是小雨的妈妈觉得吃母鸡比较的好，于是两个妈妈开始吵了起来。那么在坐月子的人到底应该吃母鸡还是应该吃公鸡呢？下面就让小编为大家简单的介绍一下。
其实，吃公鸡是很容易下奶的。大家都知道，公鸡中含有很多的雄性的激素，而一般的情况下，雄性激素会很抗拒雌性的激素，在一定的情况下还可以促进乳汁的分泌，而母鸡中含有雌性激素，会减弱产妇身体中的催乳素，一定程度上影响泌乳。
所以当产妇在生产完之后，吃一只大公鸡的话，身体内的乳汁也增加。另外，因为公鸡中的脂肪非常的少，对孕妇和孩子是非常好的。但是一定要注意，当乳头膨胀的话，并且没有奶，一定不要吃公鸡，因为那样很容易得病，引起乳腺炎。
其实吃母鸡的话，更容易大补，但是说到回奶的话，却有点差。因为母鸡中含有很丰富的蛋白质，而且种类也很多，吃的话也很容易消化，人的身体也很好吸收，想要补血的话，可以尝试吃母鸡。
但是在生产完之后的一星期，一定不要去吃，因为在前面就讲过，母鸡中的营养价值是非常高的，但是里面的雌性激素会影响到乳汁，严重的影响到回奶。所以，在生产之后，产妇一定不要吃母鸡，因为会影响到母乳，当产妇开奶，而且在产后的十天之后，等到乳汁非常的充足，这个时候就可以炖着母鸡吃。
但是在炖汤的时候，一定要注意：
第一，一定不要吃很油腻的东西。所以产妇在喝汤的话，一定要将上面的油去掉。因为在喝鸡汤的话，而且脂肪的摄入量很高，对自己的身体和对孩子是不好的。对于那些生产完之后的，很容易就得了肥胖症。因为乳汁中的脂肪是非常多的，孩子摄取的量非常的多，孩子的肠胃的负担也会变得很重，严重的就会导致腹泻。
第二，喝鸡汤一定要选择仔鸡。很多的老人家觉得炖汤的时候，选择越老的家，越好，其实是不对的。营养学上讲，仔鸡中的营养成分是比老母鸡的营养成分高，而且仔鸡中的组织是非常少的，而在经过长时间的煮沸之后，肌肉是非常嫩的，而且也会非常的松软，产妇吃了之后，是很容易消化的。
所以，在分泌乳汁正常的情况下，是不需要进行催奶的，所以在喝鸡汤的时候，最好选择则仔鸡。这里说的仔鸡是没有下过蛋的。
总之，在给产妇补充营养是有讲究的，不要瞎吃，大家不知道吃什么的话，可以在一些产妇的杂志上查看。
文章编辑：梁先凯医生，若你也有这些育儿困惑，
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