顺产的妈妈，一般只需三天就可以出院。如果剖宫产的妈妈就不一样了，身体恢复会比顺产要慢，而且手术时的出血量比较大，腹部又有伤口，处理不好容易感染。所以很多人关注剖宫产后的恢复方法，有研究表示，新妈妈剖宫产后嚼口香糖可促进恢复。
产妇剖宫产后嚼口香糖，可以帮助肠道功能恢复正常。
新妈妈做剖宫产后，容易出现术后肠梗阻，会有恶心、腹痛、腹胀等症状，这些症状一般会持续四天左右，之后会慢慢改善。在此期间，医生一般会建议产妇下床走动或尽快进食。
有研究人员对3000多名产妇做的研究发现，嚼口香糖有助产妇剖宫产后尽快排气，恢复肠道功能。产妇在剖宫产后的2小时内嚼口香糖，一天嚼3次，每次15至30分钟。嚼口香糖的产妇在术后23小时第一次排气，比不嚼口香糖的产妇要早6.5小时。
剖宫产伤口完全愈合要多久时间
剖腹产伤口的范围较大，一般可以在手术后7日内愈合，但要完全恢复就需要4--6周的时间。伤口会在一年半左右呈红色的瘢痕，摸起来有些硬，每当阴雨天气会痒，这个属于伤口在愈合中出现了炎症，一年半后就会变成一条白色的软软的瘢痕了。如果女性不是瘢痕体质，而且术后恢复良好，疤痕就基本上看不出来。
剖宫产后的饮食：女性进行剖宫产后，第二天要吃些清淡的流质食物，如蛋汤、米汤，不要喝牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气的饮品。要等胃肠道排气后，再吃点半流质食物，如稀粥、汤面、馄饨等。
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