预产期:4月27日
生产日期:4月23日
生产方式:顺产
宝宝:女宝一枚
喂养方式:母乳喂养
我的预产期是4月27日,和我的生日差两天,本来以为可以凑到一天的,结果我的小公主等不及想见到爸爸妈妈,提前出来了。
和我的预感一样,我一直觉得宝宝不会推迟出来,结果真的是。23号凌晨起来上厕所,发现内裤上有一点点红色,但是肚子没感觉也就没当回事,听说过好多过预产期一星期都没生的,我也就不那么在意了。第二天早上跟老公说了这个事情,老公特别紧张,赶紧拉上我去医院,毕竟是头胎,没什么经验。一路上我的心里都是很平静的,就像没事人一样听听音乐,和老公聊聊天,看看风景。到了医院,医生问我破水没有,我说没有啊。然后就去做检查,结果医生说已经破水了还开了一指,把我说了一顿,让我赶紧办住院。我真的好委屈啊。人家真的是一点感觉也没有啊。
老公去办了住院就回家拿待产包了,本来以为来检查一下就能回家的,什么都没带。我一个人被安排在待产室,还不让家属陪,搞得我很郁闷。等老公拿了东西回来,还给我买了吃的,我一下子吃了一碗粥,一个鸡蛋还有一个手抓饼。吃完感觉好满足,就躺下睡了一会。大概过了一个小时,医生来给我检查,还是一指,但是宫缩很好,问我怎么不疼。我也很奇怪啊,网上好多人说宫缩疼的死去活来的,然而我并没有。家人要求给我打催产针,医生说不需要,静静的等着就好,我只好继续躺着。
中午的时候我实在躺不住了,想起来溜达溜达,护士不让,因为羊水已经破了。无奈,我就用手机和老公聊天,没聊两句感觉肚子有点疼了,而且越来越难受。话都不想说了。后来送来的饭也没吃几口,就喝了半杯蜂蜜水。一点半医生上班来给我检查,说开到两指了。我心想怎么那么慢,什么时候才能开到十指啊。下午妈妈进来看我,我就忍不住哭了,感觉自己一下子好脆弱,现在已经疼的有点难以接受了。到五点的时候,医生下班之前来检查说三指半,叫我不要着急,前三指开的慢,后面就会快一点了,但是会很痛。我叫医生给我打无痛,她说有一种一千多的用力不疼但是会延长产程,还有一种四百多的不太能缓解疼痛,但是能缩短产程,家里人建议我选择四百多的,因为感觉不到痛的话宝宝不太好生下来,最后选择了四百多的,但是医生没有立刻给我打无痛,而是让我等着,我内心是崩溃的啊,要等到什么时候啊,真的是痛不欲生啊。
到了六点多的时候,我有一点想大便的感觉,但不强烈,过了大概半个小时,这种感觉越来越强烈,有点像忍不住了,赶紧大喊护士我要上厕所,护士过来看了看说,现在给你打无痛。我晕,我现在要上厕所,你给我打无痛干嘛,真的是一头雾水啊。护士给我用了无痛,叫我不要闹,会影响的宝宝,检查了一下已经开到六指了,过了一会开到八指了,说真的,一下子开那么快我还真有点接受不了呢。七点的时候我就进产房了,当时疼的腰都直不起来,还得自己慢慢弓着腰挪进产房,心里真是把医院的服务骂了个底朝天。躺在产床上看着医生护士做各种准备,心里顿时紧张起来,想上厕所的感觉很强烈,下面开始不受控制的用力,医生说想用力就用力吧,但是要根据宫缩来用力,医生开始教我怎么用力,叫我深呼吸,一边还夸奖我做的很好,给我鼓励。我现在已经疼的全身湿透,只想着宝宝快点出来,实在受不了拉。用了几次力,医生说孩子头出来了,让我再加把劲,突然我就感觉肚子一下子空了,特别舒服,整个人也放松下来。听到孩子的哭声抬头去看,一个皱巴巴的小东西出现在我眼前。
医生抱着孩子称了体重,六斤八两。抱过来给我看说是个女孩,很秀气,然后就抱出去了。其实我早就知道是个女孩,之前闺蜜在一个宝妈群里认识一位会看男女宝宝的,好奇心趋势我悄悄地加了她的微信,当时他说完我还不信,现在亲眼验证了,还是挺神奇的。在待产室观察两小时,休息了一会感觉好多了出了待产室看到老公和妈妈都等在外面,心里还是很安慰的。
接下来就是痛苦的月子期拉,而且还在炎热的夏季,我们这里的六月温度已经达到30摄氏度,真的叫人不能忍受。下面就给大家说说夏季坐月子要注意的事项吧。
1.保持室内空气流通
夏天气温均在30℃左右,产妇居住的屋子,要时常打开门窗、挂上竹帘,保持室内空气流通。早晚窗户应开放换气,必要时白天也要注意开启门窗,让室内外空气进行交换。产妇休息的房子,应尽量选朝南的、通风状况良好的,但是不要让风直接吹着产妇的睡床。
2.正确使用电扇、空调
在夏天里,如果室温达到30℃以上,则可开启电扇,因为电扇可促进空气对流,帮助产妇散热,但要注意产妇不要直接坐或睡在电扇所吹出的气流之下。如果是使用空调的话,不要把空调的温度定得太低,一般维持在28℃左右即可,如果室内温度过低,对产妇的身体可能带来不利影响。其次,空调应间断开启,不能连续运转,因室内产生的阳离子太多,空气显得很不新鲜,人居其间,容易得空调病。
3.饮食要清淡,富含营养和水分
在夏天,产妇饮食宜清淡,多吃新鲜蔬菜,少吃过于油腻的食物,以免影响消化。产妇要多吃点生津解暑的食物,如西瓜、水果、西红柿、黄瓜等,多喝些绿豆汤等。
4.产妇要注意个人卫生
在产妇的个人卫生方面,产妇一般在产后3天可以淋浴,前提是体力允许,但如果是剖腹产一定要等到刀口完全愈合、拆线后才能淋浴;此前可以用温水擦洗身体。产妇淋浴的时间不要太长,最好在5到10分钟之内,水温不宜过热或过凉,最好在45℃左右,夏天再热产妇也千万不能洗冷水澡。要注意产妇不能盆浴。有的老人认为产妇不能刷牙这也是不对的,要知道产妇的牙齿更容易受到细菌伤害。建议产妇每天早晚都要用温水刷牙漱口。另外,产妇的衣服尤其是内衣一定要勤换,月经垫也要勤换。