夏天生宝宝的妈咪们，刚刚生产完身体虚弱，不舒服是必然的，再加上天气炎热，婆婆或是妈咪还老在一旁叮嘱这个不行，那个不许，真的让人感觉难受又没有办法。那么，夏天坐月子的妈咪们到底要注意哪些事情，才会舒适又健康不得月子病呢，赶快来和小编一起看看，免得月子期难熬。
出现产后痛
分娩后产妇经历身体的巨大变化，下腹部会出现疼痛、恶露、褥汗、排尿困难等情况，当感到下腹部出现与月经类似的阵发性疼痛，可以用38℃~41℃的温水洗澡，可以帮助血液、坏死蜕膜组织、黏液等经阴道排出，即恶露，但快速洗完后要立即穿上月子服，并随时更换透气性好的卫生巾。
不会给宝宝喂奶
真的不乏很多新手妈咪不会抱着给宝宝喂奶，真就是怎么抱怎么感觉累，不一会腰酸背痛了，唉！那也没有关系，可以备上一款哺乳枕，不但可以避免宝宝吐奶，妈咪也能自在哺乳不再腰疼，而且平时还能做护腰枕或宝宝的小靠枕，方便又实用。
涨奶的痛苦和尴尬
生产完后不少妈妈在哺乳的过程中，或多或少都有涨奶的经历，涨奶不仅是件很痛苦的事情，如果不及时好好处理还会导致乳腺炎等乳房疾病，到时候不但非常痛苦还会影响宝宝哺乳，另外，解决了涨奶后还会有溢乳的尴尬，所以妈咪要提前备好吸奶器和防溢乳垫，就可安心度过每一天啦。
