文|好孕姐
人们常说月子做不好易得月子病，当你生产完后，家里的老人总是会说这个你不能干，那个你不能干，还能不能让产妇好好的活了啊。
上个月闺蜜刚生完小宝宝，她婆婆就跟她说在月子期间不能洗头，不能洗澡，不能下床，不能吹风...这么热的天，是想把人变馊了吗？闺蜜跟我说刚开始的两天觉得还可以，可是到了第三天她觉得浑身都不舒服，但是婆婆严令下旨了，而且婆婆平时待她极好的，所以她就只能忍。
可是到了第五天，老公突然说最近工作比较忙，怕打扰到我休息，就搬到书房去睡了，刚开始我还觉得挺开心，以为老公是真心心疼我，可是过了两天，我发现老公依旧按时下班，而且回来就玩手机，看电视，一点儿都不忙。
这让我非常的疑惑，于是我忍不住了就问老公，老公要我保证绝对不生气才告诉我，我保证了，原来是因为好几天没洗澡，没洗头有一股味道，我非常伤心。
其实我相信不只是我闺蜜遇到了这种情况，应该还有很多女性也遇到过同样尴尬的时刻吧 ，坐月子到底能不能洗澡，洗头，吹空调了？
一、洗头洗澡？
在坐月子期间，产妇出汗比较多，而且再加上恶露，产妇应该注意卫生，只要产后身体恢复的差不多就可以洗澡了，但是洗澡的时候避免盆浴，可以采取淋浴的方式清洁身体，当然也可以洗头，不过洗完之后要及时吹干。
二、吹空调？
现在这个季节，不开空调，产妇容易中暑和患产褥症，所以空调是要开的，不过开空调温度不能太低，保持在25到28度之间就可以了，当然除此之外，空调绝对不能对着人吹，产妇在开空调的时候最好穿上长衣长裤，空调开的时间不易过长。
三、开窗？
产妇所处的环境应该通风换气，所以窗户肯定要开的，而且要定期更换一下空气，保持空气新鲜。
当然还有水果，冰凉的东西，产妇还是可以吃的，不过冰凉的东西不宜吃的太多，过猛。
这些误区你进了吗？
怎么备孕成功率高？如何缓解孕吐？孕期可以xxoo吗？孕期感冒、发烧要不要吃药？预产期到了还没动静，闹哪样？月子里的那些规矩有没有科学依据？
如果你有这些困惑，
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