当妈不易，其实剖腹产手术因为麻醉并不痛苦，而真正的考验，是在剖腹手术室两小时之后。这个不要想着抱孩子由于剖腹的原因真正需要照顾的是自己。剖腹产术后身体虚弱和恢复的慢，身体容易留下隐患，所以产后恢复显得更为重要。孩子已经出生这个时候就要开始注意剖腹产后的恢复和各种注意事项。小七今天带各位宝妈了解一下剖腹产后的恢复事项。怀孕中的准妈妈和准爸爸记得收藏此文以后省的到处找了。
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一、关于术后注意事项
1、在术后6小时内应当禁食。因为手术容易使肠子受刺激而使肠道功能受到抑制，为了减轻肠内胀气，暂时不要进食。
2、及时哺乳。宝宝的吸吮还可以促进子宫收缩，减少子宫出血，使伤口尽快复原。
3、剖腹产产妇应该在月子期间喝大量的水。这不仅是预防便秘也是有利于哺乳。
4、产后尽量不要有大动作，多注意护理伤口。不要因为动作太大或者心情影响伤口恢复。
5、衣着要宽松。产妇应该选择大一号的系带子内裤或平脚内裤。
6、如果你出院的时候，医生给你开了在家吃的药物，你要坚持吃，不要一回家就停止服药。
7、尽管坐月子期间需要尽量多休息，但你也不能整天躺在床上，仍然有必要有规律地起床四处走走。
8、剖腹产产妇产后不要提举任何重物。即使如果你有一个两三岁的宝宝，这段期间，你也不能抱他。
9、如果你在产后感觉很好，经过医生的同意，你可以在产后4～6周恢复同房。要严格注意产后避孕。这个事情理所当然的要交给宝爸了。毕竟你媳妇给你生了个孩子。
二、关于饮食注意事项
手术后多吃对身体恢复有帮助的食物，这个很有必要。
红枣泡茶：把红枣洗净后放入铁锅炒到表皮发黑，放入瓶中待用，每天取炒过的红枣4～6粒，桂圆4～6粒，冲水泡茶经常饮用。红枣经铁锅炒制后具有暖胃的作用，能全面利用其营养成分，每天饮用此茶能起到补气血、调脾胃、治失眠、止虚汗的作用。
红烧鳝鱼：取鳝鱼1斤、瘦猪肉半斤，放入生姜5～8片、葱2～3根、蒜10瓣，再加入调味品红烧，经常食用可以起到补肾、去肾寒、补血的作用，可以治疗浑身酸痛、腰膝酸软、四肢无力等。
早上、中午食用猪肝；鸡蛋；莲藕排骨汤；红萝卜；干贝：有稳定情绪作用，可治疗产后忧郁症。猪腰：有强化肾脏、促进体内新代谢、恢复子宫机能、治疗腰酸背痛等功效。
另外如果宝妈爸想再次生育，切记一定听从医生意见，一般剖腹建议在2年后甚至3年以后再次怀孕。
