文|好孕姐
前几天，表姐在妇幼医院生孩子，一大家子都去了。差不多两个小时，终于看到表姐被医生推了出来。让人震惊的是，表姐的婆婆居然早已提着鸡汤等在床边了。看见表姐后，赶忙往碗里倒，嘴里还念叨着“这是母鸡汤，下奶的，我专门去买的柴鸡，可有营养了”旁边的医生听到后实在是哭笑不得，劝道“现在可不能喝母鸡汤，会回奶的！”
其实在很多地方都有月子里喝母鸡汤的习惯，甚至有些人还认为产妇吃母鸡肉可以大补。这种错误的观念可是坑害了不少妈妈呀。所以今天好孕姐要叨叨一下产后到底能不能喝母子汤。
一．造成回奶
生完孩子后，女性体内的激素水平会发生变化，雌孕激素会明显降低，而催乳素会发挥作用，从而促进乳汁分泌。这也是为什么产后会有奶水的原因。而老母鸡中的雌激素水平是比较高的，如果过早食用的话，可能会使女性体内的雌激素水平升高，这样一来，就可能会抑制催乳素的功能。从而会导致乳汁分泌不足，严重者可能会造成回奶。
二．不容易消化
由于生完孩子后，妈妈们比较虚弱，胃肠蠕动较慢，如果过早吃太油腻的食物，特别是高脂肪、高蛋白的老母鸡，可能会增加胃肠负担，导致消化不良。
那么产后前几天到底适宜吃哪些食物呢？
生完孩子的第一天，建议食用流质食物，比如藕粉。第二天可以吃些熬得比较稀软的半流质食物，比如鸡蛋羹。
此外说到老母鸡肉，这里好孕姐给妈妈们一点建议：其实公鸡的营养成分比老母鸡还要高，而且公鸡汤和肉是不会导致回奶的。此外公鸡的肉也更加细嫩、松软、容易嚼。所以不要太迷恋老母鸡，哺乳期的妈妈不防喝点公鸡汤。
怎么备孕成功率高？如何缓解孕吐？孕期可以xxoo吗？孕期感冒、发烧要不要吃药？预产期到了还没动静，闹哪样？月子里的那些规矩有没有科学依据？
如果你有这些困惑，
请关注微信公众号：【好孕社区】。做心里“有底”的准妈妈！
