大家都知道中国和美国的文化差异特别大，不论是饮食还是生活习惯方面都非常的不同。很多中国人到了美国连连叫苦说不适应，而美国人到了中国也是各种不习惯。而对于生孩子，美国妈妈和中国的妈妈也有很大的不一样。生完孩子坐月子就是个大学问，美国人生完孩子坐月子认为凉水能帮收缩子宫，一顿乱吃恢复的还很快，中国妈妈都惊呆了。
对于中国的妈妈来说生孩子是件大事，而坐月子就是大事中的大事了，而且还非常让她们痛苦。各种忌讳和规矩，这也不能那也不能，做完月子感觉自己老了好几岁。
特别是饮食方面，中国婆婆要求的可特别严格，油腻辛辣刺激食物都不准吃。而看看美国人的月子菜单，非常可口啊。各种营养都补充一番，没这么多讲究，随便吃！
虽然也非常清淡，但是看起来却很有食欲。各种食物搭配起来让人胃口大开，而中国的妈妈月子里恐怕就是各种催奶的大补汤，其他都想都别想。
而且更为惊奇的是美国妈妈生完孩子随便用冷水，他们觉得凉水能帮助收缩子宫。但是中国的可就万万不行，月子里连风都不能吹更何况是碰冷水。不过这可不是外国的月亮就特别圆了，中国人体质和美国人不一样，坐月子的方法不一样也是正常的，没必要去改变。
