坐月子的关键不再坐,产妇要注意这点,别等得了月子病才后悔

作者:奶油妈妈 09-02阅读:2497次

我们的传统习俗里,产妇生完宝宝,要接着坐月子,这是一件非常讲究的事情,现在的年轻人,很多都觉得坐月子是老传统,没有什么科学依据,对坐月子这件事情一点也不重视,甚至还会因为这个事情跟家里老人发生矛盾。

今天我们就来说说坐月子这件事情。女人由孕妇升级为妈妈之后,往往会变得特别的激动,看着小宝宝,一颦一笑一哭一闹,心里都会觉得母爱满满。

因为太爱孩子,同时又不懂得如何去跟刚出生的孩子相处,所以在坐月子这个时候,是新手妈妈们最容易出错的时候。孩子哭,妈妈要抱,孩子闹,妈妈要抱,孩子睡着了妈妈也要抱着,舍不得让孩子独自睡觉。

原本产后坐月子,就是为了让刚刚经历了分娩的产妇,能够得到充足的休息,同时,也让新手妈妈更好的跟小宝宝磨合一下,可我们作为妈妈,却因为太过紧张和激动,而常常变得不知所措。

虽然说是“坐月子”,但并不表示,月子里的产妇要经常坐着,相反,在坐月子期间,新手妈妈最好是多躺着休息,尤其是剖腹产的产妇,更是要多躺着休息,包括在给孩子进行母乳的时候,也最好可以采取侧躺的姿势。

为什么不让月子里的产妇多坐呢?那是因为在整个怀孕期间,产妇的腰椎受到胎儿压迫,在分娩的时候又需要使出巨大的力气,整个孕期及分娩对女性腰部伤害特别大,需要静养来恢复。

许多新手妈妈都因为月子里久坐,而出现屁股疼,腰疼的毛病,这些都属于月子病,一旦得上以后会很难医治。因此,再次提醒新手妈妈,月子里尽量不要久坐,还是多躺躺,养好元气之后才能以最好的状态陪伴宝宝成长!