当初潮的阵痛开始变得规律了，大约5-10分钟一次的时候，或者有破水见红现象的时候，咱们孕妈妈就准备好人生最重要的时刻了，满心的期待、兴奋，当然还有阵痛和恐惧，你的心情如此复杂，但是你知道这个时候宝宝在干什么吗?
并不是只有准妈妈你一个人在努力哦，肚子里的小宝宝也是个聪明的小勇士，分分钟都在努力地冲刺咧……下面就为大家讲述一下宝宝在分娩时温暖的瞬间吧~
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一、分娩第1个阶段：宫颈扩张
时间跨度：约在进产房前8～12个小时(初产妇)
开始会出现规律性的腹部阵痛，阵痛能加大子宫内的压力，挤压子宫口，为胎儿建造一条顺畅无阻的跑道。这个阶段是最难熬的，从开1指到开10指，痛时在地狱、不痛时在天堂，全天两边跑也是够累了。
阵痛会经历3个阶段：
宫口开到1~2厘米，阵痛的间隔时间为6~7分钟，每次持续时间为20秒左右。
宫口开到4~5厘米，阵痛的间隔时间为4~5分钟，每次持续时间为30秒左右。
宫口开到7~10厘米，阵痛的间隔时间为3~4分钟，每次持续时间为40秒左右。
这时候胎宝宝在做什么呢?
Ta会将下巴向身体收拢，缩起肩膀，卷缩着身体，Ta十分的聪明，会先测试一下妈妈的骨盆能不能容自己通过，最初开始胎儿是面向侧面的，所以他们很快意识到不够位置通过，好吧，那就华丽丽地转个身吧，噔噔噔~就正式入盘了!
当胎儿奋力地到达骨盘底部时，他们会再华丽转身一次，这时他们面部朝下，一共转身2次，等待妈妈的一声令下：发动!
二、分娩第2个阶段：胎儿娩出期
时间跨度：约1～2个小时
是从宫颈口完全扩张到胎儿娩出为至，初产妇约需1-2小时的时间，经产妇通常数分钟即可完成，但也有长达1小时者。
这时候胎宝宝在做什么呢?
宝宝会持续下巴收紧的状态，努力地将后脑袋从耻骨挤出，这时助产士会告诉你，看到宝宝的头了!接着，宝宝的下巴离开前胸，慢慢的仰起头，ta已经迫不及待要看看这个世界了，配合着产妇的用力，宝宝把整个头部推送出骨盘，准备离开子宫了！
这时ta会将身子旋转90度，头部再次转向侧面，将一个小肩膀先出，轻轻的慢慢的，接着另一个小肩膀……最后，助产士会帮助胎儿将整个身体娩出，在最后阶段助宝宝一臂之力，这时你会感觉肚子一空，接着就会听到了宝宝的第一声呼喊“哇，哇，哇，哇”……
三、分娩第3个阶段：胎盘娩出期
时间跨度：约5～15分钟
胎儿娩出后，仍会有宫缩促使胎盘娩出，只是这时的宫缩相对来说是无疼痛的。随后，医生会替孕妇收拾整洁，如外阴有裂口，则会做局部的缝合。
这时候宝宝在做什么呢?
Ta在乖乖的配合医生们的工作呢，接受检查、洗澡、量身高体重头围等数据，当医生量测数据和清洗后，会第一时间把Ta抱到你身边，让你亲亲Ta，看看Ta，然后医生们就会把宝宝裹紧，不让小宝宝惊慌，突然从狭窄温暖的子宫来到妈妈身边，还是会怕怕的哦!
四、分娩第4个阶段：
产后出血大多发生在这2小时内，在这段时间里产妇仍需留在产房观察。如一切正常，2小时后产妇被送到休息室，分娩过程真正结束。
这时候宝宝在做什么呢?
宝宝会感觉到：这时有一双温暖的手将我抱到怀里，靠近了能听到熟悉的“咚咚”声，亮闪闪的眼睛注视着我，就像阳光洒在身上，温柔的气息吹得我的脸上痒痒的，我伸出手想摸摸这个美丽的面孔，在空中打了几下却够不着，只听见那个一直陪伴我的声音说：“宝贝，你好，我是妈妈。”“妈妈，你好，我是宝宝。”
小贴士：如何通过呼吸减痛法缓解分娩痛？
1、第一产程初期，又称潜伏期(宫口开大2～3厘米)，子宫收缩较轻，每次持续30～50秒，间隔5～6分钟。
孕妈咪可以集中目视一个固定的地方，用鼻孔吸气，嘴巴呼气，腹部尽力放松。呼吸平稳每分钟6～9次，吸气呼气过程均衡。
减痛口诀：“吸二、三、四，呼二、三、四”。
2、随后宫口快速开大，到了第一产程的活跃期，宫口开大4～8厘米。此时，是产程中宫缩最紧、强度最强的时期，也是相对比较难以忍受的时期。子宫每2～4分钟收缩一次，持续60秒。
这时，孕妈咪应尽力放松，眼睛注视一定点，也是采取鼻吸气嘴呼气的原则，随宫缩的增强而加速呼吸，反之随宫缩的减慢而减缓呼吸。
减痛口诀：“吸二三四，呼二三四；吸二三，呼二三；吸二，呼二；吸呼，吸呼、吸呼；吸二，呼二；吸二三，呼二三；吸二三四，呼二三四”。
3、宫口近开全时，宫缩变紧密，间隔30～90秒，持续60～90秒。宫口由8厘米快速开大至10厘米。
孕妈咪此时要保持比较高位的呼吸，在喉咙处发生，微张开嘴巴吸呼(发出嘻嘻嘻的声音)。注意吸呼的气量要均衡，避免过度换气。每次宫缩来临时，连续4～6个快速吸呼再加大呼气。
减痛口诀：“吸吸吸吸呼，吸吸吸吸呼”。
4、到了第二产程，需要孕妈咪更好地配合，配合得好，宝贝娩出得就快。因此一定要宫缩时用力，宫缩停止时休息、完全放松。
宫缩出现时，要大口吸气后憋住气，用力向下使劲。头部可以抬起向肚脐方向看，下颌向前缩。尽可能憋气20～30秒，呼气后马上大口吸气，再憋气用力直到收缩结束。
5、在宫颈近开全，胎儿先露部达盆底时，孕妈咪会有一种不自觉向下用力的感觉，为了避免过早用力造成宫颈水肿影响产程进展，此时可以采用“哈气”的运动，也可用于胎头娩出过程中为避免用力过猛导致会阴裂伤，助产士也会让孕妈咪“哈气”。
是否适合使用呼吸减痛法，一般在临产后要咨询产科医生，如果胎位正常、无头盆不称倾向；无胎儿缺氧；无严重妊娠合并症和并发症时，就可以使用了。
