生完孩子后随之而来的是坐月子，坐月子期间有很多的禁忌，例如：不吃凉的、不动凉水、不要着凉等等，确实是必要的。那么除了这些还有哪些需要注意呢？
1、整天玩手机或是盯着电脑电视看
坐月子期间，有老公或是家里的老人帮忙看护孩子，又不能出去，这也不能做那也不能做，于是有的妈妈就抱着手机玩个不停，守着电视看个不停，但是这样做很容易伤害到眼睛，可能会伤害到视力。
2、经常流眼泪
月子期间突然感觉自己好脆弱，眼泪总是忍不住就掉下来了，这样不仅不利于身体健康，而且不利于哺乳。
3、整天不大动弹
月子期间多休息是没错，但是如果一点不活动很容易造成腰肌劳损，出月子后也会感到腰酸背痛的。
4、不及时收腹
很多产妇听人说，生完宝宝以后，肚子会自动回复到孕前，不用在意。实际上对于一个平常人来说，腹部就是最容易长赘肉的地方，更别说产后妈妈们了。
人体子宫呈倒三角形，在怀孕期间，由于孕妇要摄取相应的营养成分以补充宝宝营养吃的过多，而导致胃部增大，同时孕期由于宝宝在母体子宫不断增大，肝脏，肠胃上移，一旦孕妇产下宝宝身体的各个器官便会下移，但无法找到最实的支持点也就是恢复原位。子宫腾空，也就出现了平常所见产妇有肚腩，妇女病，肠胃不适，未老先衰等相关症状。科普一下，新生妈妈要注重这些，不然影响健康，没有月子病哦。而对产后的新妈妈来说，产后束缚腹部能够防止内脏下垂，帮助子宫复旧，也能够对体型的恢复有帮助，但是，必须得使用专业的。看下
5、坚持不刷牙、不洗头、不洗澡
老一辈的主张就是不要在月子里洗头、刷牙、洗澡，这是不对的，月子期间是需要注意卫生的，但是需要做一些防护措施。
刷牙可以选择比较软的牙刷，用温水。洗头、洗澡要注意不能吹风，室内温度不要低，洗完后要及时擦干，防止着凉。妈妈们坐月子的时候，还是需要注意的，否则会容易落下月子病，很难根治。
坐月子需要注意的事情太多，新妈妈们要学会科学坐月子，每个妈妈都是伟大的，愿大家都能顺利度过月子期，恢复健康美丽做辣妈！
