文/孕婴帮，欢迎个人转发分享！
前不久，帮妈微博后台收到一位宝妈的留言，帮妈，我这刚出月子，昨天老公没忍住，同房之后，不知道我是不是来大姨妈了，第二天早上开始，就有浅色的血迹，而且还伴有头晕、恶心乏力的症状，总担心是不是产后后遗症，然后我婆婆就带我去了医院，结果是大姨妈，可是这算时间感觉应该是还差好久，而且不是说，生过宝宝之后，来大姨妈丝毫没有感觉么，怎么我还是这么痛苦。
其实对于产后大姨妈这件事情来说，很多宝妈在认识上总会有几个误区：
产后大姨妈的“光顾”时间
对于产后第一次来大姨妈的时间，每个孕妈妈的时间都是不一样的，主要与个人的体质、是否哺乳、卵巢的恢复情况有关。一般来说，没有哺乳的孕妈妈会在产后的三个月内来例假，当然，也有四个月左右才来的宝妈，但是对于有哺乳现象的宝妈来说，一般来例假的时间还会再推迟，一般在产后的4-6个月。但即使是这样，也有些一直在哺乳的宝妈可能例假还会来的更晚，有些会更早，比如在产后的一个月内就得到了光顾，所以，这主要还是与宝妈的身体差异有关的。帮妈还要提醒宝妈们一点，如果产后第一次来例假之后，第二、三个月，又有停经的现象，宝妈们可以放宽心，这也是很正常的现象，产后一年内的经期都是不稳定的。但如果宝妈自身感觉有不确切的情况，一定要及时去医院进行检查。
例假没来，就不会排卵
有些宝妈认为产后没来例假，就不存在排卵的情况，其实，这种理解是错误的，这不，帮妈的一个朋友，就是因为产后没多久跟老公性生活之后，就有了第二个宝宝，真的是来的措手不及，所以，产后的排卵是与例假没有关系的。一般来说，很多宝妈在第一次例假来潮之前就已经恢复了排卵的能力，因此，产后如果有性生活的宝妈，不想再生宝宝的话，就要进行避孕了。避孕的方法与孕前还是一样的，但这里要注意了，对于哺乳的宝妈来说，一定不要吃避孕的药物，因为药物也会通过乳汁传递给宝宝，不利于宝宝的生长发育，所以，宝妈们一定要注意啦。
不存在痛经的折磨
相信有痛经的宝妈都有过这种经历，怀孕前那些说生宝宝之后，痛经就会消失的这种说法，根本不存在，所以，这种说法，究竟是怎么来的。其实，很多痛经都是由于宫颈管狭窄或者子宫发育异常引起的，在来例假的时候，由于子宫内膜脱落，不能很好的排出，就会导致疼痛。虽然生产在一定的程度上能改善子宫异常的情况，子宫的位置得到了矫正之后，血流量也会通畅，内膜也会比较顺利的排出，得到缓解，但生宝宝并不能解决所有的疼痛，如果有慢性盆腔炎、子宫肌瘤、生殖道畸形等妇科疾病，还是会导致痛经，所以，这种误区，宝妈们也一定要明白。
产后大姨妈其实对于宝妈来说，虽然会有各种问题，或者存在不规律的现象，但只要产后好好的调理，是可以恢复到以前的状态的。
我是帮妈，两个孩子的妈妈，一名高级育婴师兼具插画师，有关孩子教育、生理、心理、营养、日常保健与护理等方面问题，问我吧。
