都说孕妈多补钙能够让胎儿发育得更好,于是小华孕期就尽可能补钙,吃钙片、吃各种钙含量高的食物,想法设法让自己身体的钙含量增加。有次产检的时候,医生说孩子的发育不太正常,问小华平常都吃什么,知道以后,医生对小华说,补钙时对身体好,但是也不能补太多呀,不然身体吸收不了,反而会让宝宝的骨骼发育不良。小华这才知道自己补太多钙了,以后可得均衡营养。
每个孕妈都想让自己的宝宝健康发育,将来成长的更聪明,但是有时候孕妈可能会弄巧成拙,不仅不能保证胎儿的健康,还会不小心让胎儿发育不良。这几件让胎宝发育不良的事孕妈以后可别做了。
一.营养不均衡
有些孕妈只要得知吃某一种食物会让宝宝发育的更好,就每天都只补充这一种食物,想让胎宝成长的更快,但是孕妈你知道吗?只注重补充一种营养,就会忽视对其他营养的补充,不能做到营养均衡,胎宝就不能均衡生长,很可能会因为缺失某种营养而发育不良。孕妈在平常的生活中,各种营养都要补充一些,这样才能让胎宝更加安心地发育。
二.补太多钙
钙质对胎宝骨骼的发育有好处,孕妈补钙会使胎宝的骨骼发育地更加强壮。但是过量补钙,孕妈的身体吸收不了,反而会让胎宝的骨骼发育不良,严重的还会影响到胎儿的智力。孕妈适量补钙,让自己的身体不缺钙即可,可不能一直补。
三.随意吃药
孕期难免有感冒生病的时候,有些孕妈对于一些小病不放在心上,也不去看医生,自己擅作主张吃一些家里的药,也不注意孕妇是否能吃。孕妈随意吃药,药里面的一些成分可能会影响胎宝的正常发育,很有可能导致胎宝发育不良,严重的还可能导致胎儿畸形。孕妈不管大病小病,一定要去医院,告知医生自己是孕妇,然后让医生开一些孕妇可以吃的药。
以上3种行为孕妈知道之后可别在做了,孕期对自己的行为和饮食负责,就是对胎儿负责。为了胎宝能健康出生,孕妈要多多注意才行。