文丨悠悠
马上就春节了，春节前，每家都会好好打扫下卫生，北方称为“扫房”，南方叫“掸尘”今天咱们讲的就是这事：家庭大扫除。怀孕后不比之前了，孕妈们在打扫卫生上要谨慎些，要为自身及胎儿的健康着想。
小区邻居王女士怀孕7个月了，昨天打扫卫生擦玻璃时，突感腹痛，下体还见了红，幸好家人送去医院及时，才没什么大的危险，突如其来的状况，王女士和家人都胆战心惊，这幸好没事，这真要有什么事，再后悔也晚了。
这马上就要过新年了，若因劳累过度导致胎儿有什么闪失，新年还怎能过的开心！孕妈王女士讲，事后想想也是很后怕，以后再不敢大意了。
怀孕后和之前的身体不一样，作为孕妈真的不能勉强着身体来，特别是在这新春到来之际，开开心心，平平安安最重要。打扫卫生时别勉强，这4个地方多注意的好。
1、高处的卫生，能免则免
有的孕妈喜欢把家里打扫的干干净净迎接新年，轻来轻去的家务做些没关系，但像爬高擦玻璃，擦拭灯，装饰房顶等做些这样的家务活就别勉强了。爬高做家务的危险大，孕妈腹部增大，重心不稳，爬高很容易摔倒。
2、搬提重物，量力而行
孕妈整理家里，对一些过重的物品搬来搬去，做些高举晾晒厚被子的活等，这些都是危险动作。高举和搬提重物时，孕妈的腰腹部会用力，腰腹部用力不当易伤到自身和胎儿，一旦发生危险，后果真的不堪设想。
3、各种洗涤剂，要少接触
迎新年打扫家里时，孕妈们“大洗”的日子也开始了，洗衣服，洗厨房用品，清洗油烟机等。但洗涤剂里含有大量的化学成分，孕妈过量接触，洗涤剂的有害成分侵入孕妈的身体后，胎儿可能也会跟着受到侵害。孕妈们不要只顾着把家里东西清洗干净了，勉强干这些不适合自己的活，影响到胎儿的健康反而得不偿失哦。
4、护好腹部，少弯腰
有的孕妈忙于打扫卫生迎接新年，忙活起来还真不把自己当成孕妇看，“身手敏捷，动作矫健”，突然弯腰，猛然起身，这样的动作并不注意。但这种动作是非常危险的，可能会压迫到胎儿或造成孕妈起身时晕眩，若不幸摔到碰到，后果真的承担不起。需要弯腰才能打扫到的地方，孕妈最好别勉强着做了。
“孕妈们，新年打扫卫生，你有参与吗？要多注意哦”
备孕注意事项？孕吐如何缓解？宝宝湿疹怎么办？辅食如何添加更好？宝宝放下就哭怎么办？
