胎宝宝过年，怕孕妈做这6件事，准妈妈们要多注意

文丨悠悠

处于孕期的孕妈们，今年要过一个特殊的春节了，胎宝宝在腹中陪妈妈一起过春节。虽然行动不便，相信孕妈们也是满满的幸福感。胎儿陪妈妈一起过春节，怕妈妈做下面这6件事，孕妈们还需多注意哦。

1、怕孕妈熬夜

过春节，熬年夜，是很多地方的风俗，不过作为孕妈，为了胎儿的健康着想，最好不要熬夜了。熬夜不但会打乱孕妈的作息规律，影响到孕妈的身体健康，对胎宝宝的伤害也很大。

2、怕孕妈大吃大喝

过年各种聚会场合多，饮食规律和平常也会有所变化。为了胎儿的健康着想，孕妈们不要大吃大喝哦。孕妈肠胃若受到影响，易营养吸收不良，胎儿的“粮食”质量也会下降。春节期间，呵护好自己的身体，也关爱宝宝的健康。

3、怕孕妈长时间在过吵环境

过年期间，和朋友一起去KTV，一起逛闹市，一起去看电影，等一些过吵的场合孕妈还是少参加的好。胎儿期的听力已经开始发育，过吵的环境对胎宝宝健康不利。孕妈可以多做户外运动，晒晒太阳，呼吸下新鲜空气，感受下春天到来后大自然的生命力，这样更益于胎儿健康成长。

4、怕孕妈去烟花燃放重灾区

烟花虽然美，但孕妈不适合带胎宝宝去哦。烟花燃放区，空气污染严重，空气中有毒有害的物质，易通过宝宝胎盘侵入到宝宝的身体。胎儿期，宝宝是比较脆弱的，为了健康着想，孕妈要多注意下。

5、怕孕妈化浓妆

春节假期，走亲访友，人人都喜欢把自己打扮的美美的，孕妈也不例外。孕妈出门化个淡淡的妆可以，浓妆的话还是不要化的好，浓妆覆盖性较强，影响皮肤呼吸，一些对健康不利的成分，也会影响到腹中胎儿，宝妈们要多注意哦。

6、怕孕妈过度劳累

过年了，辞旧迎新，打扫卫生，置办年货是家家必不可少的。胎宝宝陪着孕妈一起迎新年，孕妈在做事情时要量力而为哦。孕妈过度劳累，容易引发早产，流产，这是胎宝宝最害怕的。怀孕后，把自己当成个孕妇对待，不是娇气，而是为胎儿健康着想，孕妈们要多注意。