冬天最受欢迎的莫过于火锅和泡澡了，冬天吃个火锅泡个热水澡然后睡觉，别提多美好了。怀孕期间孕妇是不能长时间泡澡的，多采取淋浴方式。
冬季孕妈洗澡要注意
1、不能泡澡。
孕期比较脆弱，一般不建议孕妇泡澡，泡澡的话水中细菌会进入体内造成感染，孕期感染比较麻烦会影响胎儿健康，所以洗澡时候还是选择淋浴比较好。浴室比较滑一定的小心谨慎，用防滑垫。
2、控制洗澡的时间。
一般洗澡时间不宜过长， 20分钟差不多，孕妇更要注意，时间过长容易缺氧，猛的一走可能会头晕眼黑摔倒，影响胎儿健康。
3、洗澡的温度不能过高。
冬天比较冷好多人洗澡喜欢温度高点，浴室空间本来就有限，温度过高的话会使空气更加不流通容易缺氧，胎儿也不喜欢高温环境，不利于他的成长发育。温度比身体温度高一些就行，不要过高。
4、不能抠肚脐。
孕期好多人肚子、脖子、腋窝都会变黑，肚脐眼本来就是有些黑，怀孕后更黑了，总感觉脏脏，洗澡时候不自觉的要去抠几下，孕期抠肚脐眼并且用水冲容易拉肚子，造成宫缩，严重的会影响胎儿健康。
5、选用适当的洗澡用品
孕期选择洗化用品也要注意，避免刺激性、浓香型用品。选用温和无刺激、无味的。洗澡用品不合适可能会造成皮肤干燥、脱皮、起疹子等，香味太浓刺激性太强，可能会会造成头晕恶心状况。
洗化用品要选用信誉厂商生产，老牌子、口碑好的产品。包装完整、成分标注清楚、最新生产日期的洗澡用品。
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