很多孕妇在学习待产知识的时候，都会有人告诉你，左侧卧是一种对孕妇和胎儿都极好的方式。从医学的角度来说，这种姿势也确实是有优势的，因为怀孕之后，大部分孕妈会出现子宫右旋的情况，这个时候，左侧卧的姿势可以缓解子宫的压力，让孕妇更加舒服，同时，也能给与孩子更为宽敞的活动空间，可谓是一举两得。只不过，也并非是所有的孕妇都适合左侧卧的，其中就有两类孕妇是例外的，那么这两类孕妇，其中是否包括有你？
第一类：子宫左旋
上述我们有提到，之所以左侧卧的姿势会让孕妈觉得很舒服，就是因为子宫出现了右旋的情况，但是现实生活中，却并非所有的孕妈都是按照这种规律来的，有的孕妈会有例外，她们会出现子宫左旋的现象，这个时候，你再来一个左侧卧，就显得有些不合适了，这样不仅会压迫到器官，让孕妇越来越不舒服，同时，还会对体内的胎儿造成压迫感，导致他们出现缺氧的状况。因此，对于子宫左旋的孕妈来说，右侧卧的姿势更加适合你们。
第二类：心脏不太好
除了子宫左旋的孕妈不适合左侧卧的姿势之外，心脏不太好的孕妈同样也不适合左侧卧的姿势。众所周知，人类的心脏是在左侧的，如果孕妈的心脏不好，却长期采用左侧卧的姿势，这对于孕妈来说是很不健康的，因为这样容易导致心脏受到压迫，母体一旦出现不舒服的情况，体内的胎儿自然也不会好过。
与子宫左旋的孕妈有所不同，心脏不太好的孕妈并非采用右侧卧的姿势就好，对于这类型的孕妈来说，最佳的方式应该是采用自己比较舒服的姿势，减轻自己的负担，也是减轻体内宝宝的负担。
事实上，很多孕期知识都是从大众的角度来写的，符合大部分孕妈的需求，但是在大部分孕妈中却也会存在一些小众的群体，因此，孕妈们在采取任何措施之前，都需要先从实际情况出发，在充分了解自己的前提下来选择对宝宝更好的方式。
