很多孕妈妈在怀孕期间，尤其是孕晚期就会出现莫名的手脚麻木症状，到底为什么会出现这种现象？要不要去医院治疗呢？准妈妈们别着急，一起先来了解一下哦！
（一）孕晚期手脚发麻的原因
1.姿势影响
孕妇由于腹围日益增大，导致身体的重心会往前倾，为使身体保持平衡，要背的肌肉就必须用力挺起，这会造成肩部的神经受到牵扯，进而影响手部神经，孕妇就会感到手部有酸麻感。
2.后期子宫的压迫
怀孕后期的子宫因增大而压迫到骨盆腔血管，造成下肢血液回流不顺畅，从而导致脚部感到肿麻。
3.腕管综合征
一部分准妈妈会在孕中晚期时感到单侧或双侧手阵发性麻木，或有针刺、灼烧感的刺痛感，这很可能与正中神经受压有关系，即“腕管综合征”。由于腕管是一个骨腔，其中三边由腕骨组成，第四条边是一条环绕手腕的韧带。孕期，准妈妈们常会出现浮肿和体液滞留的现象，不但会增加腕管的压力，还会压迫穿过其中的正中神经，由于运动依赖于正中神经，因此，当这条神经被压迫时，就会出现手部麻木、刺痛的症状。
4.缺钙
钙是生物的必需元素，对人体而言，神经传递、肌肉收缩、血液凝结、激素释放和乳汁分泌等都需要钙质的参与，由于孕妇对钙的需求会越来越大，当孕妈妈体内的钙质不足的时候，孕妇就会出现手脚麻木的症状，而且多会伴有腰酸背痛的状况。
（二）如何改善孕妇手脚麻木的现象呢？
孕晚期不要穿高跟鞋，以免重心不稳，造成跌倒会肌肉用力不良
睡前可将手脚抬高，把小枕头或衣服垫在手腕和脚踝处，能帮助改善血液回流不畅。
可在大腿、小腿和肩膀处进行热敷，可有效改善酸麻的现象。
注意保持适量的产前运动。可多按摩手脚的酸麻部位。
孕妇可使用适合的托腹带，托腹带可分担或减少腰背部的压力，减少手脚酸麻的现象。
温馨提示：大多数手脚麻木现象通过上述处理在孕期都能缓解，生产后逐渐好转。但是，如果疼痛和麻木感已经严重影响到日常生活与作息，且持续加重，那么应及时向医生咨询，以获得专业的治疗方案。
