对于孕妈来说，洗澡是很有必要的，可以保持身体的干净卫生，而且还能够促使身体血液更好的循环，对消除疲劳感大有帮助。不过在洗澡的时候，由于孕妈身体不便，因此也有不少潜在的危险因素，一旦不注意就有可能对宝宝带来很大影响，甚至导致早产，后果将十分严重。那么孕妈在洗澡的时候，都需要注意哪些事项呢？
1、保持合适的水温
在洗澡的时候，水温不可过高，最好和身体温度相差不大为最好。当然这个要分季节和个人的体质，以个人最舒服为最佳。当然在洗澡的时候不能桑拿，否则过高温度冲洗可能缺氧，甚至导致子宫收缩引发流产；在炎热的夏季也不能冲凉水澡，否则会对胎儿带来很大不利。
2、做好防滑倒措施
在洗澡的时候，地面上由于水很多会引起湿滑，一不小心就有可能打滑。再加上浴室地方一般都很小，放的杂物较多，一旦孕妈摔倒腹部受到撞击，很有可能引起早产或者胎盘早剥，对胎儿生命健康造成巨大威胁。因此最好在洗澡的地方家装扶手，地面铺上一层防滑垫，再穿上防滑拖鞋。
3、洗澡时间不可过长，也不能站立太久
在洗澡的时候，时间一定要控制好，最佳时间为十五分钟左右。一旦洗澡洗澡太长的话，身体肌肤的角质层可能就会出现软化，很容易被病菌入侵而患病。当然也不能站立时间太长，否则容易发乏力、头晕，甚至身体缺氧，对胎儿健康带来很大不利。
4、注意及时通风
在洗澡的时候，由于温度很高会产生大量的蒸汽，孕妈很容易出现头晕，进而导致摔倒。因此一定要做好浴室的通风措施，注意及时通风。
小结：孕妈的身体处于特殊时期，在洗澡的时候一定要注意各种事项，做好全面的防护措施，你都做到了吗？
