产后的妈妈们肯定是最虚弱的时光，此时感受最深的便是疲惫、虚弱、欣喜和忙乱了，无疑，这个时候妈妈们应该先照顾好自己才是最主要的，那么在这产后的二十四小时内，妈妈们该如何护理自己呢？
此时最疼的应该是伤口了。在分娩后2小时之内，每15～30分钟测量一次血压和脉搏。护士检查过后，新妈妈可在床上自行按摩子宫，促进子宫收缩，减少产后出血。如果感觉出血量多于月经量，一定要及时告诉医生或护士。如果感到疼痛难忍，顺产的妈妈可口服止痛药物，或者冰敷伤口。伤口疼痛时，双膝并拢，可缓解疼痛。剖宫产的产后24小时内会给予充分的镇痛，不必担心镇痛药物对母乳喂养的影响，医生选择用药时，会考虑这一点。
没有异常情况时，分娩后6小时内可自行去卫生间排尿，产后尿量明显增多，要尽早自行排尿。剖宫产通常是在手术次日晨拔除尿管，同阴道分娩一样，拔除尿管后要注意排尿情况，争取6小时内排尿，以防尿潴留。剖宫产术后大多在48小时内排气，早下床活动有利于促进肠蠕动。
这个时候，产妇的饮食也一定要注意。产妇的饮食原则是少量、多餐、易消化。感觉饥饿时，可吃些简单的食物，选择松软易消化的食物为宜，如面片汤、稠稀适宜的粥、鸡蛋羹等。
警惕产后并发症在了解产后的身体状况、护理和饮食要点之后，也需要了解各种产后的并发症，如果遇到，也可以及时正确地处理。无论是顺产的侧切伤口，还是剖宫产的手术伤口，都有可能引起感染，主要的症状是：发烧、伤口发炎，甚至引起其他器官的感染，因此要密切观察，及早发现问题，及早处理。
在新妈妈产后二十四小时内，尽量避免其他人前来探望，为之后一个月的坐月子做好心理准备，可以看看相关事项，要科学坐月子，不能再听信老一套的。
