一项新研究表明，如果孕妇在怀孕期间喝含糖饮料，婴儿更容易患上哮喘。相比不喝含糖饮料的孕妇，平均每天喝两杯含糖饮料的孕妇，她们的孩子在7岁至9岁时患哮喘的几率要高出60%。
专家们通过一项实验分析怀孕期间的饮食和其他因素如何影响孩子们未来的健康。实验记录了女性在怀孕期间每天饮用的包括含糖饮料和果汁在内的饮料数量，以及她们的孩子饮用的含糖饮料的数量。
研究结果：母亲在怀孕期间平均每天喝两杯含糖饮料，她们的孩子比不喝含糖饮料的母亲的孩子患哮喘的几率高63%。饮用高果糖饮料的儿童患哮喘的几率也更高，喝饮料最多的孩子比喝的最少的孩子患哮喘的几率高64%。
即使研究人员调整了其他生活方式和与哮喘有关的社会因素，结果发现哮喘和喝含糖饮料之间的联系依然存在。
专家还研究了果汁对健康的影响，因为其中含有大量自然产生的果糖。目前认为果汁不会产生和含糖饮料同样强度的副作用，因为果汁中还含有维生素和其它抗炎症因子。
过多的糖分会导致体重超标，这是一个容易引发哮喘病的危险因素。另外，使饮料变甜的果糖添加剂可能会增加患炎症的风险。这让我们认识到，孩子走向肥胖和哮喘很可能是怀孕时期不注意造成的，在胎儿时期做好规划才能让孩子们有一个健康的开始。
这项研究进一步证明孕妇需要改善自己的饮食习惯，不仅为了她们自己的健康，也是为了她们后代的健康。如果母亲知道这会有助于她们的孩子，能够避免孩子患上哮喘等疾病，那么我们有理由相信，她们一定很有动力去改变自己的行为。
总之，对每位准妈妈来说，怀孕期间注意饮食的健康是很重要的，最好用白开水代替含糖饮料、碳酸饮料、茶以及咖啡等，也可以适当地喝一些牛奶。准妈妈们可以查询一些健康饮食的信息，保证自己和宝宝都能获得充足的营养。
