胎宝宝要想从妈妈的肚子里出来，必须经过宫口这道关卡。可宫口到底开多大，胎宝宝才能顺利降生呢？宫口开10指。但是宫口要开到10指着实不容易。
有多少孕妈在第一次听到开十指，以为是把10个手指都放在宫口里？！简直吓呆了好嘛?有个准妈还说：“哎哟，我一直以为是10个指头全塞进宫口，塞得进才能生孩子”……涨涨知识，一起来揭开生宝宝宫口开几指的神秘面纱吧！
到底什么才是分娩中的“开十指”
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开指=开宫口
开宫口，又称子宫颈口扩张。正常状态下，子宫颈口张开约有一指尖的距离。随着产程的进行，子宫颈口逐步扩张，直到打开到能允许正常大小的胎儿通过，也就是直径为10厘米为止，整个过程就被称为开宫口。
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开十指=生宝宝
分娩的全过程共分为3期，也称为3个产程。第一产程，即宫口扩张期；第二产程，即胎儿娩出期；第三产程，胎盘娩出期，指胎儿娩出到胎盘排出的过程。
当出现见红，有规律宫缩伴宫口扩张时，说明准妈妈是临产状态，但还没有真正生产。要注意胎动的变化，有异常随时去医院就诊。一般来说当宫口开了3指大小时，准妈妈就可以进入产房了；从宫口开3指到开全一般需要时间比较长；当宫口开了10指大小时，准妈已经进入要生宝宝的节奏了，加油努力吧！
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医生怎么检查宫口开几指
在胎头下降至骨盆后，准妈妈的产道就会呈自然松弛的状态，为不久后的胎宝宝娩出做好准备。此时，医生检查宫口打开情况主要有肛门检查和阴道检查两种方法。
1、医生可用观察的方法察看子宫口的张开程度。
2、医生还可用指诊的方法探查宫口情况。通常情况下是做肛门或阴道检查，医生在戴了无菌手套的情况下，从阴道将手指伸入，用手指放在子宫口，以手指来测量宫口的打开情况。肛门检查是要临分娩的时候才会做，因为阴道在宫颈口那块是相隔不远的，中间是比较薄的腹膜，肛检就是通过这个地方来探察宫口开放情况。分娩前不管宫口开没开，反复的阴道探察都会造成医源性感染，所以用肛门指诊的方法来判断。
三、关于开宫口，临产前的注意事项
·下床多走动：在阵痛间隔时，可以在家人或助产士的帮助下，尽量多下床走动。
·刺激乳房：听取助产士的意见或在她的帮助下，通过刺激产妇乳头来加强宫缩。
·推拿穴位：在中医里按压穴位很有讲究，所以不建议准妈咪随意采用此法，除非有专业人员的操作或指导。
要生宝宝，宫口不开怎么办
· 依据实际情况选择分娩方式
阵痛加强但子宫口没有扩张，或是子宫口打开但阵痛微弱这都无法继续进行分娩的。只有两方面同时进行，才能顺利娩出胎儿。如果开宫口不顺，在活跃期时需要及早决定，或借助药物，或进行剖宫产，具体情况请咨询医生意见。
