有人说，婚姻，是女人的第二次重生。当一个青春少女，因结婚成一个女人的时候。当激情怒放后，某一天发现自己特别想吃东西，有时候想吐的感觉还特别强烈。面对“有备而来”和“突出其来”的抉择时，不管怎么样，夫妻两人还是决定把宝宝平安地生下来。由于没有经历过此等人生大事，对于宝宝的降生，既有期待，也有担忧。
如今的知识新生代女性，不像父辈那个时代，手机和电脑都是奢侈品，没有什么东西可以参考。他们更是接受很多网络信息，什么孕期知识、生产必备和宝宝辅食、育儿常识等，这个时代的标签更注重优生优育的问题。在孕期，自身和胎儿一有“风吹草动”，传导到家庭就是“一片惊雷”，更会加重准孕妈的紧张情绪，生怕出现一点点差池，贻误终生，将来连后悔的地方都找不到。言归正题，腹中的胎宝宝最忌讳孕妈的哪些行为呢？
孕早期，胎儿“三怕”
孕1月，受精卵“怕热“
怀孕第一个月的孕妈要注意，此时受情卵很怕“热”。精子和卵子“自由恋爱”结合后，形成受精卵，这时候形成主要脏器，如“心脏”、“肝脏”、“肺脏”、“肾脏”。
这个时候，孕妈要倍加小心，远离高温。如浴缸水温过高、蒸桑拿，都是这个时期的禁忌，除非你不担心胎儿会增加神经系统疾病的风险。
孕2月，胎儿“怕药”
孕妈怀孕2个月了，还在生长的胚胎已经演变成胎儿。这个时期，孕妈的妊娠反应开始加剧，如出现反胃、呕吐、浑身疼痛、乏力等情况，最严重的是一个朋友的妻子怀孕，只要身边朋友说到美食就吐。但要谨慎使用止痛类药物，否则会增加胎儿先天性出生缺陷的风险，如心脏病缺陷。
孕3月，远离“烟酒”
宝宝3个月了，已经有胎心存在了，并加快了发育。不少孕妈在孕早期会有晨吐的妊娠反应，也许是饮食的不良习惯形成的结果，此时，就多食谷类，远离烟酒、油炸和高糖等食物。
酒精过量易造成宝宝发育迟缓、神经异常、胎儿畸形、智力受损的风险。香烟容易增加胎儿体重过轻、早产等风险。所以，烟酒对胎儿的健康发育成长危险特别大，孕妈千万不要碰。而准爸爸这个时期有烟酒不良习惯，为了宝宝健康，克制一下吧，吸二手烟者等于“慢性自杀”。
孕中期，胎儿“三怕”
孕4月，胎儿“怕吵”
胎儿生长真快，这时候如果是夏天，妈妈的孕肚已经比较明显了。胎儿在这个时期可以感知到母体的心跳和外界的声音。孕妈要有意识的远离声音糟糕的环境，如繁华的闹市、商场或施工工地等场所。在胎儿初步形成听力的关键时刻，孕妈要好好呵护胎宝宝，否则会影响到听力发育。
孕5月，胎儿“怕营养不足”
胎儿已经在妈妈肚中的时间已经过去“过半”，内部器官已经基本形成并开始系统动作，这时胎儿对外的身体发育，毛发开始生长。孕妈应增加营养以补充胎儿快速发育所需要的能量，摄入的能量每天约300卡路里。如果担心会增加体重，可询问相关医生。
现在多数情况下，孕妈很少会发生营养不足的情况，物质条件的充足，有不少营养过剩的孕妇。孕妈减肥过度和营养不足，极有可能会对宝宝营养吸收产生影响，营养供应不足，对胎儿发育和智力都会形成障碍。
还有一些孕妈偏爱某一类食物，形成挑食的习惯，这样会造成胎儿缺少某这一类营养元素。如孕早期叶酸摄入严重不足，造成胎儿的神经管发育缺陷。所以，孕妈饮食的合理搭配至关重要，均衡营养对宝宝的健康更有利。
孕6月，胎儿“怕射”
胎儿已经6个月了，孕妈肚子已经出奇的大了，此时，宝宝的面部特征已基本形成，还能回应外界的刺激。孕中期孕妈要适度过夫妻生活。还要避免诸如X光、CT、MRI等具有放射性射线的照射，否则可能会造成胎儿流产、畸形、智力发育迟缓等风险。
孕晚期，胎儿的“三怕”
孕7月，胎儿“怕慌”
宝宝已经七个月了，这时候外表特征已经成为一个孩子了，还可以短时间打开眼睛，也变得更加活跃，时常会在妈妈肚子里“施展拳脚”。宝妈在这个时期不可有紧张情绪，如因压力过大、情绪处于紧张慌乱的状态，势必会影响宝宝的身心发育。所以，宝妈心情放松，来一支轻松愉快的慢舞曲吧。
孕8月，胎儿“怕累”
此时的宝宝发育已经深入大脑，多数器官已经发育完善。肚子明显增大的宝妈，身体显得笨重和行动不便，也有人下肢浮肿和血压升高等情况的发生。出现水肿的现象是因为子宫增大压迫到了下腔静脉，回流受到影响，也可以抬高下肢，加速局部的血液循环。很多孕妈怀孕后期都会出现这种情况，也可以到医院检查下血压和尿常规，身体没有异常情况，就不需要担心了。此时的宝妈接近临产，不要过度操劳，尽可能减少体力劳动，更不要干重活，如果确实需要干一些家务，力所能及就好。剧烈运动要避免。
孕9月，胎儿“怕急”
盼星星盼月亮，终于到了“丰收”的季节，相信很多宝妈已经脱离了工作岗位，开始休产假了，全身心准备迎接宝宝出生。个别“工作狂”的宝妈例外，我有一位同事就是这样，因为在医院工作，下午要自己生产，上午还在交接工作。此时，胎宝在母体内“享受”出世前最后时光，宝妈不可“着急”，心态放平，要有足够的耐心，虽然前面经历了9月有余的“皇后”时光，等待“卸货”的日子在即，就如“台上一分钟，台下十年功”,最后的时刻平静心情是何等重要，你说是吧？
宝宝出生了
在医护人员的帮助下，宝宝的哭声回响在整个房间，当宝宝微微睁开双眼瞅到妈妈的那一刻，此时的一幕，倍感温馨，Ta何曾知道妈妈为这一刻，耗费了多少心血，还宝爸的默默付出，看到家庭里突然多出一个小成员，这一切，对于宝妈来说，值了！
你在经历怎么样的时刻呢？或者你有什么育儿经验，可以分享给后面的宝妈呢？祝愿所有的宝妈能如愿以偿，接好孕！
