女人怀孕了之后，身体的激素就会发生变化，体质较差的准妈妈身体就会变得很敏感，只要身体稍微有些不舒服，就会胡乱猜想，担心肚子里的宝宝会发生问题，影响孕期的心情，其实准妈妈身体不舒服，不一定是坏事，可能是宝宝健康的表现。
耻骨不适
女性在孕晚期的时候，常常感觉耻骨的部位酸疼，有的时候难受的睡不好觉，这其实是因为随着体内胎儿的逐渐发育，子宫不断增大，为了给胎儿更好的发育空间，耻骨不断增宽，从而有利于宝宝顺产。
如果准妈妈感觉耻骨不适，双腿尽量不要伸张的太开，可以有效的缓解身体的不适，同时不要多走动，多多休息，睡觉的时候尽量不要平躺，最好侧躺，把枕头放在腿中间。准妈妈平时站立的时候不要单腿使力，会增加耻骨的压迫感，走动的时候保持双腿均衡受力。
腹痛
很多女性在怀孕之后经常感觉到腹痛，尤其是在孕早期，症状更明显。女性在孕早期肚子有轻微疼痛，内裤上会有血丝，就会很感觉到非常的惊慌，以为这是胎儿流产的征兆。这其实是孕早期受精卵在子宫着床，刺伤了子宫内膜的血管，而造成的出血现象，对身体并不会造成太大的影响。但是，如果准妈妈的腹痛比较严重，并且下体的出血量较多的话，就要立即找医生咨询了。
准妈妈在孕期感觉腹痛是正常的现象，准妈妈腹痛很多时候都是比较轻微的，但是有的准妈妈心理素质不是太强，对胎儿的健康过于关心，就会有身体极不舒服的错觉，只要平时静养，多休息，不要剧烈运动，多喝温水就好了。
乳房肿痛
女性的乳房在成年以后发育比较缓慢，但是女性在怀孕之后，就会迎来青春期之后又一次发育的高峰，这是因为女性在怀孕之后，身体激素发生变化，造成了乳腺的膨胀增大，也会有轻微刺痛感，这种症状在孕早期尤为明显，等准妈妈身体的激素逐渐平衡时，乳房肿痛的症状就会逐渐消失。
乳房的清洁与护理是十分重要的工作，准妈妈乳房肿痛的缓解方法有很多种，第一就是按摩，可以轻轻地按摩乳房，第二是注意卫生清洁和护理，第三就是挑选合适的内衣，都有利于缓解疼痛的症状。
刚刚怀孕那会，只要医院有产妇培训课，我都会去参加，记得那会是每周二下午的课，那会就听老师说过，人体子宫呈倒三角形，在怀孕期间，由于孕妇要摄取相应的营养成分以补充宝宝营养吃的过多，而导致胃部增大。子宫腾空，也就出现了平常所见产妇有肚腩，妇女病，肠胃不适，未老先衰等相关症状。为了避免出现这些问题，生完之后一定要及时的收盆骨。说实话那会我也是半信半疑，不过为了美，没有办法啊，我也跟风准备了。比起绑的带子，我觉得这种衣服方便多了，贴身穿比较透气，没有勒的难受的那种感觉，坚持穿了三个多月居然减重28斤，肚子也变紧致了，别人都说我瘦得好快。尤其是肚子灰复的紧致，一点赘肉都没有，别人都说看不出来生过孩子的。现在每次带着娃去上早教课，都觉得自己很美很有自信。可能我们自己不在乎了自己的容貌，可是我们的家人（老公和孩子），他们都希望我们是那个万花从中的一点“红”。哈哈哈，就想到这个，随便分享给大家了。
无论受了多少苦多少累，在听到你的宝宝哇哇大哭的一瞬间，就什么都忘记了，所以男人，要好好爱惜那个愿意为你生孩子的女人，她们真的真的很伟大!
