对于女人来说，结婚生子就相当于开启人生之路最重要的抉择。你嫁对了，这一辈子就会活得滋润活得幸福；你嫁错了，后半辈子可能就比较操劳。怀孕期间有的女人啥都不用干，只养胎就行。有的女人却既要上班，又要操劳家务，这样的孕妈妈往往会疲劳过度。孕妈妈过于劳累的话，会导致身体脏腑各个方面机能下降，体质免疫能力低下，容易导致身体营养不良，容易感冒影响胎儿的健康生长发育。.各位孕妈要注意了，孕期身体出现这几大征兆，表示疲劳过度，胎宝也会难受！
1、感觉眼睛发酸、干涩、视力模糊
我们的眼睛是一个很耗气血的器官，中医说“五脏六腑之精气皆注于目”，使眼睛发挥“看”的功能。看得久了，气血损耗，眼睛的各种功能包括调节、润滑、视物等都会减弱。尤其是上班族孕妈，长期坐在电脑前工作，一天下来眼睛肯定是受不了，很容易用眼过度。如果你感觉眼睛酸痛、发胀、干涩、视力模糊，这就是疲劳产生的后果。
2、睡眠质量差
睡觉时间越来越短，醒来也感到不解乏，并很容易因为疲劳和苦闷失眠，注意力不集中，集中精力的能力越来越差。
3、肩颈部发僵甚至肩膀痛
如果长期保持一个姿势，颈椎会退化、韧带会松弛、肌肉会痉挛，造成颈椎疲劳，放散到肩颈部，就出现了僵硬麻木。有的甚至出现肩膀疼痛的现象，那说明已经过度疲劳了，孕妈该休息休息了。
4、头晕头痛
大脑是神经最集中的器官，紧张时神经会呈现兴奋状态，需要血液、氧气补充，长期紧张兴奋，大脑会出现供血不足，造成神经性头痛。如果孕妈最近经常觉得头晕头痛，排除生病的可能，那就是疲劳所导致的了。
5、说话有口气
孕妈妈身体劳累时，体内器官功能也会减弱，例如消化不良，食物郁积在肠胃，此时口气一般是食物发酵后的怪怪的酸腐气味。所以，如果你发现自己最近口臭严重，可能是疲劳过度了。
怀孕期间，孕妈妈还是要休息好，因为你的健康关系着腹中胎儿的健康，只有当妈妈的身体好，宝宝才会健康发育。有些家务能不做就别做了，无关紧要的的工作就没必要做了，以养胎为主，等到孩子出生后，你会更加忙碌，还是珍惜现在幸福的孕期生活吧！
