文|好孕姐
表妹从小就任性除了我大姨没有人能镇得住她，结婚之后老公对她也是百依百顺，怀了宝宝之后更是把表妹宠上天了。前些日子表妹回我大姨家才住了两天，就被我大姨怼了不下10次。果然是亲妈，不是亲妈都不敢这么怼人的。大姨第一次怼我表妹是因为她叫外卖，第二次是因为她买零食，第三次是因为她喝饮料，第四次……
虽然有些时候别人不会对我们的行为说些什么，但是亲妈所说的话必须要听，因为只有亲妈才会毫无顾忌的指责我们的过错。在女性当了孕妈之后这4种食物一定要戒掉，否则会伤害到胎宝宝。为了胎宝宝的健康发育，做孕妈的一定要管住嘴。
1、麻辣烫
有些孕妈在怀孕的时候喜欢吃一些口味重的食物，麻辣烫不仅可随意搭选自己喜欢的食材还可以根据自己的喜好任意调味，深受很多孕妈的喜爱。虽然现在有些麻辣烫店铺的环境卫生比较好了，但麻辣烫本身还是没有什么营养。而且辣食吃多了容易上火、便秘，对孕妈和宝宝都不利。所以孕妈们在怀孕期间最好把麻辣烫戒掉。
2、山楂类的食物
很多孕妈在怀孕之后嘴里没味儿总想吃一些酸酸的食物，山楂不仅口感好还有开胃的功效成了孕妈的首要选择。但是现在医学已经证实山楂对孕妈的子宫有收缩的作用，所以为了安全起见孕妈在怀孕期间，还是不要食用山楂以及山楂果制成的零食为好。
3、腌制品
现在市场上的腌制品有很多，而且很多美味的食物都会加入腌制品为材料，比如说酸菜鱼里的酸菜。孕妈在怀孕的时候应当选择避开这些腌制食品，因为腌制品里亚硝酸盐的含量都比较高。如果孕妈摄入过量的亚硝酸盐，会影响胎儿的发育对孕妈也有很大的伤害。
4、高热量的零食
香肠、巧克力、冰激凌这些零食不仅热量比较高，而且没什么有价值的营养，孕妈吃了以后只会有害无利。这些高热的零食会使孕妈的体重增加，同时也会影响孕妈的正常饮食。这对胎儿的正常发育非常不利，孕妈在怀孕期间最好不要吃或少吃这样高热量的零食。
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