十月怀胎的过程中，会出现很多以前没有出现的身体的状况，有的是比较好的，但是有些症状要及时的调整，否则时间久的话，影响的不仅是孕妈本身的身体的各种不舒服，同时会影响胎宝宝的生长，所以孕妈们一定要注意了。
一般出现面色苍白和嘴唇发白这种的情况，很多时候是因为自己的身体气血比较亏损，也就是气血不足的明显症状，如果发现这样的情况的话，孕妈一定要多加的注意身体的情况，可以告知医生，同时可以吃一些可以滋补气血的食物，只有妈妈的身体情况非常好的状态，宝宝的身体也才会更加的健康。
怀孕后很多人容易发现身体比较疲劳，容易感觉到累，这个都是属于正常的状况，但是如果时间久了一直这样，同时自己也比较难以入睡的话，就一定要试着慢慢的调整，因为睡眠不好的话，本身就影响着孕妇的身体情况，如果长时间这样的话，就会直接影响着宝宝的发育了。
如果发现经常眼睛比较模糊的话，这个时候一定要先改掉自己经常看手机，看电脑等习惯，因为眼部容易疲劳受损，而眼睛的疲劳程度跟身体的肝经是非常有关系的呢。如果时间久了的话，就是一种气血虚弱的表现，这个时候妈妈要注意了，不仅要多加的休息，同时也要吃些滋补品。
孕期会出现很多症状，如果出现了自己觉得不好的状况的话，先不要着急，可能是因为平时自己的生活习惯不好，稳定下来观察一下，如果发现出现的频率比较高的话，那就要高度重视了，然后寻求解决方法。
