梦梦的女儿出生后身上就起了一些红色的斑点，她看到后很着急，后来她才知道是因为自己孕后期没有排胎毒造成的，宝宝的皮肤在母体中受到了感染，出生后出现了毒性红斑，梦梦知道原因后悔不已。很多妈妈在孕后期都忽略了排胎毒这件事，造成宝宝在出生后很容易受到红斑，湿疹的折磨，有些宝宝爱过敏也和妈妈孕后期没有排胎毒有关。
什么是胎毒
胎毒在宝宝身上的表现就是各种皮疹现象，这与孕妇孕后期的内热有关。妈妈在怀孕的时候虽然忌口但是有时候忍不住吃一些辛辣，油腻的食物，因此造成妈妈内分泌，营养等方面的问题，进而加重内热。
其实孕妇的内热很容易察觉，它会让孕妇觉得口干，睡眠不好，容易起痘，手脚心烫烫的，而且很容易便秘，小便的次数少等，有这些症状的孕妇一般都是内热体质，需要引起重视，在孕后期的时候注意排胎毒，但是也不要太紧张，孕妇在日常生活中就能排胎毒。
合理饮食
孕妇的饮食问题永远重中之重，因为很多内热都是因为孕妇的饮食不当引起的，在日常饮食中孕妇要多吃一些水果，蔬菜，这样有利于大便通畅不便秘，如果已经出现了便秘症状，孕妇也要注意调节。不要吃太多辛辣，油腻的食物，这些食物刺激肠胃，更容易激起内热。
充足的睡眠
很多孕妇在怀孕后还有熬夜的习惯，熬夜容易引起内分泌失调，加重内热，也不利于排胎毒。在孕期孕妇要调整自己的作息，形成一个良好好的作息规律，增强抵抗力。
下面有几种效果很好而且用料常见的能够排胎毒的食物，准妈妈们可以收了留着以后排胎毒用。
鹅蛋
这是流传很广的民间排胎毒的土方法，很多人在排胎毒的时候都会选择用鹅蛋，因为它比较常见还很实惠。做法简单，只需要放点盐放在水中煮熟就行。
玉米须
小的时候看到大人会收集玉米须，后来才知道玉米须能够帮助孕妇排胎毒，做法简单，直接煮水即可。很多人用玉米须排胎毒的时候，把玉米也一起煮了，既有了玉米须水，还能吃玉米棒。
红枣水
一般取7颗红枣，把红枣划开放入水中，熬制即可，这个需要喝十天才会有效果。
为了孕育新生命，妈妈的腹肌被拉长、腹部皮肤被撑开、盆骨也会变宽。有的妈妈在月子对腹部不加控制，放任自流，变成恼人的大肚子。月子里注意回复！我顺产7天就穿了！！出了月子少了27斤！！效果还是比较明显的！去上厕所喂奶都不耽误！！！我顺产胯骨特别宽！！现在都回去了！出了月子！人家都说好㖟！我没有走形！！还是比较开心的！！希望能帮到没生过宝宝的宝妈。产后6个月就是女人重塑身材的黄金时间千万不能掉以轻心。自我管理的好，回复到少女身材也是分分钟的事儿，如果不注意，脏器下垂，很容易诱发妇科病！！美妈产后恢复最重要
无论受了多少苦多少累，在听到你的宝宝哇哇大哭的一瞬间，就什么都忘记了，所以男人，要好好爱惜那个愿意为你生孩子的女人，她们真的真的很伟大!
为所有的妈妈赞一个!
