文|好孕姐
夏季坐月子是种什么样的体验？只有经历过的人才懂，真的就是一个字，热！
持续高温让普通人都受不了，更何况是刚生产完的宝妈了。闺蜜恬恬刚生完宝宝，整天发语音求我去救她，由于天热让我去的时候带吃冰淇淋、冰西瓜帮她降温。据说是婆婆已经明令禁止家里不能出现生冷，恬恬在婆婆面前表现一向很乖，月子里只得偷偷的拜托我开荤。然而，这一次，我站婆婆。
恬恬在卧室已经燥到不能行，说整天在家里躺着让她很烦躁，说话的功夫，婆婆送进来一个电水壶和两个杯子，里面是半小时前烧的水，怕我们聊天渴了，随时可以喝水。为了防止宝宝哭，还将宝宝抱出房间，我说有这样为你着想的婆婆你怎么还不知足？我看着这么大一壶水，我们能聊到晚上了吧，这样看来冰淇淋简直弱爆了。
夏季坐月子，不能洗澡、不能看电视，那生活还有什么乐趣呢？其实坐月子并没有那么多的禁忌，在夏天，可以用热水洗澡，把握好看电视时间，也不会发生什么发问题。最让宝妈们不安的就是温度的问题，夏季闷热，这时候耳边再传来宝宝的哭声，会让宝妈更加心烦气躁。
有的宝妈会因为天气热睡不好，所以就打开空调直接吹，也没有盖被子；也会因为身上全是汗，想不起来自己还在坐月子，用凉水擦身体；也有因为不喜欢喝水，吃冰淇淋和冰镇水果解热的。这些夏季坐月子贪凉的毛病，很容易落下毛病，身体在当时没有反应，但是会在日后会造成免疫力降低，极易引发各种疾病。宝妈们坐好月子，养好身体，才是最重要的，要引起重视啊，切不可贪凉。
夏季坐月子遇到的问题：
不解渴？可以多喝温水，事实上温水的解渴的程度要远远大于那些冷饮，夏季闷热，很容易出汗，应该适量的喝水，以促进体内的新陈代谢。
不透气？穿好衣服，可以打开窗户通风，也可以使用电风扇和空调，不要让闷热的天气把自己闷中暑了。
不下床？产后还是要多走动一下，长时间卧床不动，心情也会变得不美丽，而且容易形成血栓。
产妇坐月子，家人的关爱最重要，老公应该放下手里的电子产品，多陪宝妈，多抱宝宝，家庭也会更和谐。
怎么备孕成功率高？如何缓解孕吐？孕期可以xxoo吗？孕期感冒、发烧要不要吃药？预产期到了还没动静，闹哪样？月子里的那些规矩有没有科学依据？
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