产妇坐月子,如何伺候宝妈做好产后护理工作?

作者:莉家月子庄园 05-30阅读:3303次

孕妈妈十月怀胎,顺利分娩后,终于与宝宝相见了,看着宝宝粉嘟嘟超级可爱的样子感觉受再多的苦也值得。很挫宝妈不顾自己身体的疲劳与疼痛,抱着宝宝就想多看一眼,幸福感油然而生。诚然,宝宝的降生给每个家庭带来的不仅是幸福还有希望,在照顾好宝宝的同时,宝妈也要做好产后护理工作,这样宝妈好宝宝才会更好。

刚经过分娩后的宝妈,体力极度缺乏,加上身体上的创伤,应该好好休息,养足精神。一般产后的宝妈,要十分注意自己的产后出血情况。产后出血是产妇第一天最需要注意的问题,如果出现产妇出血过多可导致休克、弥漫性血管内凝血,甚至死亡。所以分娩后仍需在产房内观察,也要注意子宫收缩乏力也会引起产后出血。

通过自然分娩的产妇,要多多喝水以补充体内缺水情况。这是为什么呢,产妇在生产过程中,胎头下降会压迫膀胱、尿道,使得膀胱麻痹以及产后腹壁肌肉松弛,而排不出尿。而膀胱过度充盈会影响子宫的收缩,也会导致产后出血。所以多多喝水,增加小便次数,否则容易造成尿潴留。

不论是自然分娩还是剖宫产的孕妇,在生产休息后,应尽可能地给婴儿喂初乳。因为初乳含有大量的抗体,从而保护婴儿免受细菌的侵害,并且哺乳的行为可刺激大脑,大脑发出信号增加乳汁的分泌,所以,在产后第一天尽早地给孩子哺乳,可形成神经反射,增加乳汁的分泌。另外宝妈也可以多多摄取催奶类的食物来增加乳汁的分泌。

产后的宝妈,要站一站走一走,这样才有利于身体恢复。正常来说自然分娩的产妇在产后6~8小时可以坐起来;剖宫产的产妇在术后24小时可以坐起。建议要多坐少睡,不能总躺在床上。多多下床走动,这样既有利于子宫恢复,也有利于形体的恢复,当然走动要适度,不能长时间站立或者久蹲,不然可能会造成子宫脱垂。

莉家是贵阳地区唯一台湾模式月子中心,常驻台美家的台湾专业人员4人。(台湾月子服务管理总监 / 台湾护理长 / 台湾顾问/月子餐主厨),月子餐由32年主厨资历的台湾阿盛师把关,秉持从食材原物料筛选,过滤水使用,到调味料的定量标准,与专业营养师,中医师携手打造以「科学营养」为核心的二代月子餐。