怀孕早期的五大注意事项, 准妈妈要学会向丈夫说“不”

作者:旗高孕妈帮 03-01阅读:2759次

怀孕早期是被大多数孕妇忽略的一个时间段,但是这是最为关键的一个时期,准妈妈们要养成良好的生活习惯,这样对自己还有腹中的宝宝都好。那么怀孕早期应该注意一些什么呢?这五件事情不容忽视。

切忌大补

怀孕是一件值得高兴的事情,婆婆往往会给媳妇儿准备大量的补品,为孕妇补充营养。其实这样的做法是相当没有必要的。怀孕早期会出现孕吐的现象,这样极大的影响了准妈妈的胃口。怀孕早期的饮食应该多吃一些清淡易消化的食物,这样才不会给孕妇带来太大的压力。等过了孕吐的时间段再补身体也是不迟的。

避免房事

很多准爸爸们人认为这是无关紧要的,准妈妈们一定要学会向自己的丈夫说“不”。怀孕初期是一个相当不稳定的时间段,孩子在这个时候还没有开始成形。为了能够让孩子顺利的诞生,在孕期的头三个月应该避免房事,这也是为了自己的宝宝着想。特别是那些高龄产妇和流过产的女性。

切忌剧烈运动

怀孕初期是要避免剧烈运动的。但是并不是说怀孕初期就不要运动了,适当的运动可以增强孕妈的体质,也可以避免产后抑郁症。上面也说了,怀孕初期胎儿及其的不稳定,剧烈的运动可能导致的后果就是流产,宣告“造人”计划破产。要切忌剧烈运动,不然可不就白忙活一场啦!

远离电脑

电脑或多或少都是有一些辐射的,这对腹中的胎儿造成的影响是非常大的。孕妈们应该远离电脑,这样就能够远离电脑的辐射。胎儿器官发育怀孕前的三个月开始的,长时间的久坐于电脑前严重时可导致早产或者是流产,孕妈们一定不要忽视了、虽然只是生活中的一些小事情,但是造成的后果是无法预料到的。

谨防宫外孕流产

宫外孕以及流产是怀孕初期对孕妈最大的威胁。宫外孕的是受精卵在子宫以外着床,随着胎儿的发育,这对孕妈的影响是巨大的。宫外孕的孩子是长不大的,孕妈只能进行手术或者是药物处理。孕妇如果突然出现剧烈的下体疼痛和出血就应该及时的去医院做检查。就算是莫名的肚子痛,去医院做个检查也是好的。

怀孕前的三个月可是很重要的,准妈妈们可别忽略了哦!