妈妈怀上宝宝不容易，有的甚至去了很多医院才能怀上宝宝，因此，妈妈都希望自己肚子里的宝宝能够健健康康的，但是，怀孕后妈妈要注意的地方有很多，最可怕的就是妈妈在不知道的情况下对宝宝造成伤害，这让很多妈妈后悔莫及。怀孕后这些雷区妈妈一定要避开。
一、烟酒
有人可能会说，烟酒这些东西很多妈妈平时都不会碰，更别说怀孕期间了。没错，吸烟喝酒的女性毕竟是少数，但是谁的身边还没有几个吸烟的人呢？稍不注意，二手烟就会危害妈妈的健康。我们可以看一下烟酒的危害。
酒精的危害就不用多说了，连大人都能够麻痹，更别提小孩子了，酒精会通过胎盘进入宝宝身体，进而对宝宝的神经系统造成破坏。酒精对胎儿的伤害还是间接性的，而香烟却是直接危害宝宝，香烟中的尼古丁等会引起胎盘收缩，减少胎儿的血氧供给，对宝宝造成不可避免的影响。
二、电离辐射
妈妈一旦怀孕，辐射就是被提及最多的话题，什么手机、电脑等等，都会从妈妈的生活中消失，更有甚者连隔壁家的WIFI都不放过。其实，家人们都多虑了，家用电器和通信工具所产生的辐射是不会对宝宝造成伤害的，它们产生的是电磁辐射，而真正危害宝宝的是电离辐射。生活中常见的有：安检仪、X光设备、CT设备等等，其中安检仪的辐射是比较小的，真正要远离的是那些大型医疗设备，对宝宝危害较大。
三、错误用药
怀孕期间，一般来说是不建议吃药的，但真遇到疾病也不是硬抗就能过去的。妈妈平时用药一定要在一生的指导下使用，一般医生会对孕妇控制剂量和用药方法，这些药物是不会进入胎盘的，也就不会对宝宝造成伤害。最怕的就是妈妈相信一些偏方和补药，成分不明确，副作用也不知道，这就可能对胎儿造成危害了。因此，孕期用药一定要在医生指导下服用。
四、高温
怀孕期间，宝宝是比较害怕高温的，温泉、桑拿这些事妈妈想想就算了，千万别去真正实施，洗澡是，浴缸水的温度也不要太高，妈妈长时间泡在热水中，会使子宫温度升高，音箱包薄的正常发育，甚至可能造成流产。
为了宝宝的健康成长，妈妈需要在孕期注意自己的行为，给宝宝创造一个舒适的孕育环境。
