孕妈们都希望在孕期，能将胎儿顺利健康生下来。可这位孕妈事不如愿，胎儿在7个月就流产了。
原来是孕妈在怀孕期有很多坏习惯，孕产专家告诉她，下次怀胎绝对不能有这4个坏习惯了，不然会重蹈覆辙，顺便也给刚怀孕的孕妈提个醒。
情绪不好是胎儿的杀手
十月怀胎对很多孕妈来说是度日如年，不仅要受到生理上的折磨，期间胎儿稍微有点异常，孕妈会对分娩产生一定的恐惧。
再加上生活琐碎事，老公的不理解，婆媳之间的纷争，往往会使得孕妈情绪更不稳定，脾气会越来越大了，很容易会动胎气导致早产、流产。
但为了胎儿，孕妈不能肆无忌惮的发脾气，做一个“佛系”孕妈，一定要自我控制好情绪。
老公的责任很重要，请不要抛下这个责任，再大是事，也不能动气影响到孕妈的身体健康。
2、切勿有频繁性的生活
怀孕期间，孕妈胎盘逐渐形成，随着时间推移会胎儿会越来越大。频繁性生活会使子宫受到压迫，孕妈的性高潮引起子宫收缩以及盆腔充血，容易造成羊膜炎，羊膜弹性减弱，容易引发胎儿造成、流产。
所以，老公也要忍一忍，即使有再强的需求，应尽可能减少性次数，行房时间要缩短，动作要柔。为了胎儿健康，最好还是请禁欲。
3、不要有频繁的流产史
当你初次怀孕的时候，不管是条件再苦还是其它原因，最好不要堕胎。堕胎次数多了，影响孕妈一生。
特别是那种有晚期流产、反复流产、人工流产不到一年又一次怀孕的，这对孕妈影响最大。因为流产会对宫颈有很大的伤害，导致宫颈功能缺失，会再次引发早产、流产的几率增加。
4、吸烟、喝酒、经常熬夜统统都不要
孕期吸烟喝酒这不用说了，肯定会对胎儿有影响，有这习惯的一定要改掉，通常绝大多数的孕妈是没这习惯的。
但经常熬夜，孕妈这肯定常犯。熬夜容易造成孕妈内分泌紊乱，免疫力下降，容易引发感冒，肠胃感染等疾病，流产风险增加约三分之一。
所以，为了胎儿，千万别熬夜，孕妈要规律自己的睡眠，不单单是夜间睡眠，午休也要睡好。
以上4点希望孕妈牢记在心，愿待产的你，顺利生下健健康康的小宝宝。
