生过宝宝的妈妈都知道，自从怀孕后，随着胎儿的渐渐长大，宝妈的身体也会发生一些变化。有一些第一次当妈妈的孕妇，发现孕期身上的一些部位变黑变难看了，以为是自己的原因心里开始担心起来。其实，大部分的孕妇在孕期，身体的这四个部位都会有变黑的现象：
1. 腋下变黑：当孕妇怀孕后发现腋下“脏了”但是使劲洗却怎么也洗不掉。在夏天出门时要么不敢穿露腋下的衣服，要么不敢抬胳膊，唯恐别人看到会笑自己。
2. 乳晕、乳头变黑：随着孕期的增加，准妈妈会发现自己的乳晕、乳头颜色变深变黑，还会有乳房肿胀的感觉，有时挤压还会有少量的液体。
3. 脸部变黑：很多孕妈很苦恼，发现自从怀孕后自己变丑了，脸上出现很多黄褐斑怎么处理都不减轻。有的人说孕妇变丑长斑，主要因为肚里怀的是女孩子，这样的说法其实是不科学的。
4. 腹部妊娠纹变黑：在孕妈怀孕到四个月左右时，就会发现小腹部出现一条细细的黄褐色线，并随着孕期增加越来越粗黑。
其实，孕妈不必担心，在孕期变黑的这几个部位，都是因孕期的荷尔蒙分泌失调而导致的黑色素沉淀加重，同时也代表着宝宝正在健康的生长发育。这些情况都会随着宝宝出生后的半年后渐渐退去的，当然也因人而异，主要看宝妈自身的身体情况，有的人退的快有的慢。
因此，孕妈在孕期为了防止脸部孕期黄褐斑更严重，要做好防晒措施，尽量不要在紫外线严重时出门，出去时最好带伞或帽子、口罩。并且平时多吃含有维生素C的食物，保持愉快的心情，做一个快乐、幸福的准妈妈！
