怀孕后不少孕妈都不由的吐槽孕期的不易，为了让孩子多吃一点营养自己吐的昏天地暗，为了孩子的健康再喜欢的垃圾食物都不敢碰。
随着孕期的变化，孩子一天天在腹中长大，自己身材也在慢慢的变形中，外形变化这小事就不说了，可最尴尬的是遇到这事，有时候真的恨不得地上有条缝钻进去。
在怀孕后体内的孕激素会增多从而使得孕妇的肠胃蠕动变慢，从而使得孕妈产生更多的气体，也就是俗称的“放屁”！
放屁原本就是件不大雅观的事，因此都不喜欢在众人面前做出这不雅动作，可是放屁这事有时候真的不能控制。就昨天公公生日，因此很多亲戚聚在一起吃顿饭庆祝一下，可就在吃饭途中不小心放了个屁，那声音响的实在大。
最主要的是小侄子还直接指着我说：“哈哈，二舅娘在放屁！”话一出就更加的尴尬了，不过在场的女性都是过来人，在嘻哈一番后就把这事掀过去了。
当女人不易，当妈更不易。即使很多人都理解这事，可一旦遇到了还是让人倍加尴尬，甚至有时候老公还拿这事来取笑我，真是欠揍啊！
医生表示，女人在怀孕后，对于括约肌的控制力相对会下降，因此就会导致放屁多。为了避免在一些场合出现放屁的现象，孕妈一定要在孕期多加运动，适当的运动会增加体内胃肠道的蠕动，让食物在肠道中，尽快消化掉，而且也要注意饮食，少吃一些容易胀气的食物，多吃一些促进肠道蠕动，富含膳食纤维的食物。
不顾场合的放屁真的是件无比尴尬的事，在孕期除了放屁多你还遇到过哪些尴尬的事呢？
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