众所周知，孕妇是个特殊的群体。孕期会有很多禁忌。朋友倩倩自从怀孕后，家里的老人老是叫她这不能做，那也不能做，这不能吃，那也不能吃，否则就会有胎毒，胎毒可能还会影响宝宝的颜值。她们所说的胎毒到底是什么？胎毒，是产后急性过敏重症的俗称，主要表现为各种皮肤变态反应，如疮疖、疥癣、痘疹等。胎毒是父母遗传到子女身上抵抗疾病发生的病毒因胎儿在母腹中时皆从胎元摄取一切故名胎毒。主要是因为妈妈在怀孕的时候，摄入过多辛辣热气、肥腻味重的食物，或是生活调理不当，都会影响到宝宝。去胎毒是一件很重要的事情。孕妇在怀孕期间为了去胎毒，需要注意饮食的合理搭配，多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果，保持大便通畅。怀孕期间饮食结构要合理，要多吃水果和蔬菜。豆类食品含有的蛋白比牛奶还要多，而且大豆的蛋白不仅安全而且营养十分丰富。以下这三道汤水可以有效去胎毒，孕妈妈们要注意了哦！
第一，玉米须泡水
玉米这种高营养的食材做法有很多，也很美味。但其实玉米须的营养也很丰富，尤其是玉米须泡水。玉米须煮水具有利尿止血，降血糖血压等功效，怀孕后，孕妇身体会发生很多改变，很容易患上各种疾病，如高血压高血糖，尿路感染，下肢水肿等，喝玉米须煮水能对这些症状有所缓解，对胎儿和母体来说都是安全的，在孕晚期，还可以对胎毒有一定的作用，常喝玉米须煮水的孕妇产后宝宝黄疸会偏低，但是，也要注意，在孕早期时不要多喝，它具有收缩子宫的功效，容易导致胎儿不稳。
第二，艾叶煮鸡蛋
艾叶是一味具有温经止血安胎作用的中草药，对于宫寒的孕妇来说，艾叶是有很好的驱寒效果的，对于有习惯性流产史的孕妈妈来说，怀孕期间常喝艾叶煮鸡蛋能达到比较大的保胎效果。不过，艾叶煮鸡蛋并不是对所有孕妇都能起到保胎的作用的。如果你是热性体质的人，怀孕最好不要吃艾叶煮鸡蛋，因为艾叶属温性草药，吃多了容易上火。艾叶煮鸡蛋做法很简单，用艾叶煮带壳的鸡蛋，就像煮茶叶蛋一样，孕晚期的时候吃，一次一两个就行。吃蛋的时候顺便喝点汤可以去胎毒，宝宝出生之后皮肤不容易过敏，对眼睛也有好处哦！
第三，枸杞泡水
相信很多人都喜欢用枸杞子来泡水喝，尤其是一些坐办公室的人员。多喝枸杞子泡水，对身体的好处很多。养肝明目、补肾益精等。准妈妈应该都知道枸杞具有很高的药用价值的，这都是因为枸杞中含有的营养成分是非常多的，像胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸以及亚油酸都是枸杞中有的。所以孕妈妈当然能喝枸杞泡水了，因为除了刚才说的那些营养之外，还能补充铁、钾、锌、钙、磷等多种矿物质，而且有助于去胎毒哦！
