本以为生完娃
一切都会回到从前
不曾想前方还有重重困难
腰酸背痛、产后漏尿、sex不和谐......
通通找上来
我们只有频频过关升级打BOSS
才能迎来幸福人生
产后到底会发生哪些变化？
子宫、盆底系统、腹部、背部肌肉力量......
都在孕期发生了变化
坐月子就是为了逐渐恢复这些系统功能
盆底功能的改变
可以说是妈妈们的首要产后“天敌”
产后盆底功能改变会出现哪些症状？
尿失禁
当咳嗽、打喷嚏、大笑时会出现漏尿等症状
还有一些女性会尿频尿急
严重者甚至会便秘、反复泌尿系感染
子宫脱垂
常常与尿失禁相伴发生的是阴道前壁膨出
腹部下坠，腰酸、走路及下蹲时更明显
随着年龄的增长，脱垂会逐渐加重
有些女性的子宫甚至会完全掉到阴道外面
SEX不和谐
一部分是啪啪啪的时候疼痛
还有一部分是啪啪啪的时候没有感觉
这与肌肉的紧张，不协调，或者松弛都有关系
所有妈妈都会有产后盆底困扰吗？
经历自然分娩的新妈妈，宝宝经过阴道娩出，宝宝的头部直径一般约有10厘米，因此在分娩时阴道会扩张到10厘米，而正常阴道直径仅为2.5厘米,阴道扩张致使产后荫道松弛。但非只有自然分娩会导致阴道松弛，在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸，为宝宝的出生做好产道准备，因而即使行剖宫产，也会有阴道松弛现象，有盆底困扰。
产后第一年是盆底肌恢复黄金期
从产后盆底功能康复的研究表明，初产妇的盆底肌损伤自然恢复过程在产后3 月、6 月内都是显著的，且产后第一年通过仪器治疗会有显著效果，所以，在产后盆底康复保健过程中要好好把握产后第一年盆底肌康复理疗的黄金时段。
如何摆脱产后盆底困扰？
凯格尔运动
每次收缩不少于3秒，连续15-30分钟，每日2-3次。
盆底肌生物反馈治疗
提高神经肌肉兴奋性，唤醒部分因受压而功能暂停的神经细胞，促进神经细胞功能的恢复。
天津美中宜和
产后诊疗中心
盆底肌生物反馈治疗套式服务
帮助妈妈改善产后尿频、漏尿、阴道松弛等问题
盆底肌生物反馈治疗套餐
套餐内容：
1、前后两次盆底肌Glaze评估
2、7次盆底肌生物反馈治疗
3、赠送个人专用阴道探头一个
套餐价格：
特惠价3969元（原价5670元）
特惠福利：
盆底肌生物反馈治疗套餐买2赠1
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