前几日收到一个孕妈的留言：
孕妈：之前还好，为什么最近睡觉老打鼾，怎么办？会不会对宝宝有影响……
打鼾俗称打呼噜，一般人觉得这个很正常，是睡得香睡得甜的表现，其实不然。
打鼾，主要是由于平躺时咽喉处的肌肉组织下塌，致使空气流通道路狭窄，气流通过会引起肌肉组织振动，发出鼾声。
如果患有扁桃体肥大、鼻息肉等鼻咽疾病，打鼾的症状会更严重。
如果孕妈是良性打鼾（入睡后鼾声较轻而且均匀），就无需太过焦急，大部分是因为疲劳引起的，一般不伴有呼吸暂停，对身体影响不大。
但是如果是这种情况，就一定要注意了。
入睡时鼾声很大，一般超过60分贝，不均匀，打着打着就停止呼吸，或呼吸停止十几分钟后被憋醒，急速地喘气，在夜间多次发作，早晨起来头晕脑胀，好像整夜没睡一样。
孕妇打鼾可能殃及腹中胎儿：
打鼾的孕妇患有子痫前期或妊娠期高血压，以及子痫的几率高；
打鼾严重的孕妇发生低氧血症的可能性也增大；
严重时，发生早产的风险增加；
有较长时间打鼾史，特别是恶性打鼾史的孕妇，需及时就医。
大家明白了吗？
