闺蜜小莉在分娩时，遇到了所有产妇都不想遇到的状况——难产，还好她尽力的配合医生，经过几个小时的共同努力，终于母子平安的出了手术室。事后小婷和医生沟通说自己在例行产检的时候，身体各项指标都是正常状态，怎么会发生难产状况呢？医生说造成难产的原因是多方面，除了身体原因，还有一些“人为因素”也可能会导致难产。那么究竟难产是有哪些原因所造成的呢？应该如何规避呢？
儿因素
胎儿发育过大是导致产妇难产的主要原因。不少准妈妈在怀孕之后，只顾着贪嘴，而不做运动，这样就很容易造成孕妈身体的吸收和消耗严重不平衡，导致营养过剩，使胎儿发育的过大。巨大儿分娩时顺产难度较大，难产率很高。准妈妈在怀孕期间，如果发现自己的腹围过大，一定要去医院检查看看是不是因为体内有巨大儿。如果孕妈真的怀有巨大儿，那么也不要过于担心，多和医生进行交流沟通，让医生给你提供最好的解决方案，回家之后也要进行适度的运动，消耗体内多余的营养，不要再让胎儿过快的生长发育。
产力因素
准妈妈在分娩时，子宫收缩强度较弱，产力不够时，也会出现难产的状况。这时准妈妈一定要及时的和医生进行沟通，告诉医生自己是因为什么原因使不出力气。难产时，医生一般会先给准妈妈装上胎心监护仪来观察胎儿的情况，在胎儿安全前提之下，给准妈妈打一针子宫收缩剂，以使子宫收缩达到足够的强度，如果宫缩不是太弱，医生让准妈妈休息一段时间，解除疲劳后再分娩。
人为“导致”难产
有些准妈妈，一方面觉得顺产会对自己和宝宝有好处，另一方面又对自然分娩所带来的疼痛有恐惧，有这样心理的准妈妈即使选择了顺产分娩，但是分娩开始时强烈的阵痛，就会让她们变得无比慌乱，在产房内大呼小叫，不听医护人员的指挥，导致人为因素的难产发生。
如何规避
1.准妈妈在孕期要养成良好的饮食习惯，尽量均衡饮食，不要暴饮暴食，控制好自己的血糖，防止胎儿发育的过大。
2.准妈妈在孕期要适当的进行运动，增强自己的体质，以免在生产时因为体力不支而出现难产。
3.准妈妈要相信科学和医生，要保持良好的心态，不要自己吓自己，多看些有关自然分娩的科普类书籍，让自己自然分娩更有信心。
