多愁善感的林妹妹，叹一声红颜薄命，空留质本洁来还洁去。

命薄不是天定，很多是自己对自己寿命的自我限定。

宝妈在生宝宝的时，是宝妈一生最无助的时候。宝宝的降生，也是宝妈最自豪的。

但生过宝宝以后宝妈千万要注意身体健康和心情的愉悦。

有研究表明刚生过孩子的宝妈，在精神上都会有大的起伏波动。

1. 主角转移，怀孕期宝妈是家庭的关注焦点，而生完宝宝后家庭的焦点就转移到宝宝身上了，宝妈不免有失落的情绪。

2. 宝妈在怀孕期体内激素水平变化激烈，孕晚期体内的雌二醇含量是未怀孕时最高水平的30倍。同时准宝妈体内还有一些激素会升高到抑郁症病人的水平。

这些激素为宝宝的生长、分娩提供了必要的保障，在这些激素的影响下，宝妈们的脑容量可能会降低4%！

3. 宝宝的出生，宝妈就需要很大的精力来照顾，容易使宝妈产生烦躁困乏。

宝妈生过孩子后，要尽快的调整好自己的心态，投入到新的角色当中。

作为宝爸来说，宝妈生过宝宝本来就很辛苦了，要对宝妈更多的关怀。比如少抱宝宝多抱宝妈。

娘亲亲，关爱女性，更关心你。

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