文|马尚莱
别人家的老婆怀孕之后，每天都在担心胎儿的生长发育是否健康，而我家的老婆怀孕之后，却时时刻刻都在担心，她生完孩子之后能不能瘦。怀我女儿的时候是这样，怀我儿子的时候也是这样，整天挺着一个大肚子问我：“老马，你说我卸完货之后能不能瘦”。每次我说不能的时候，她都会说我：“马嘴里吐不出象牙”。可我说的就是实话呀，她生完孩子之后确实一点都没瘦，生孩子的时候150斤，出月子的时候还是150斤，现在大女儿都已经6岁了我老婆还是150斤。
很多孕妈在体重猛涨的时候，都会担心自己生完孩子之后能不能瘦下来，但绝对不会像我老婆那样整天都缠着老公问。其实孕妈生完孩子能不能瘦，根本就不用等到卸货之后，提前对照一下这3点就知道了。
自己是易瘦体质，还是易胖体质
如果孕妈是易瘦体质，生完孩子之后不用减肥，自然而然的就能够瘦下来。如果孕妈是易胖体质，产后想瘦下来几乎比登天还难。易瘦体质的孕妈在怀孕之前一般都属于偏瘦状态，而且还具有狂吃不胖的特点。易胖体质的孕妈，几乎稍微多吃一点食物就会长肉。所以，孕妈从这一点就能判断出自己是易胖体质还是易瘦体质了。
有没有暴饮暴食的习惯
大部分孕妈生完孩子之后，都会容易感到饥饿，如果孕妈在怀孕之前就有暴饮暴食的习惯，在生完孩子之后也会继续暴饮暴食，而且会比之前吃的更多。有这种习惯的孕妈，生完孩子之后几乎很难瘦下来，生孩子的时候有多重，生完孩子还会有多重，因为我老婆就是最好的例子。所以，要想保持良好的身材，就必须要养成良好的饮食习惯。否则，不仅会使自己的身体过度肥胖，还会危害自己的健康。
产后有没有人帮你带孩子
孕妈生完孩子之后能不能瘦，跟孕妈产后的生活条件也有很大的关系。如果在孕妈生完孩子之后能有人帮忙带孩子，孕妈的生活压力就会减轻很多。除此之外，还会有充足的时间管理自己的皮肤和身材。只有这样，孕妈在生完孩子之后，才能够快速的瘦下来。
你生完孩子之后能不能瘦下来呢？
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