文|淘妈
所有的父母都想要生出聪明的孩子，这样不管在学习还是生活中，都会占据一定的优势。我们都知道，孩子的智力有一部分是来源于遗传，另一部分就是靠后天的培养。而胎儿时期是孩子大脑发育的关键期，在怀孕8周的时候，胎儿的大脑就开始发育了，在怀孕6-7个月的时候是智力发育的高峰期。但是如果孕妇做这4件事的话，对胎儿的智力影响会很大。如果你想生出聪明的孩子，孕期就最好别这样做了。
1. 偏食
想要胎儿大脑发育的好，各种营养都需要补充到位，像DHA、锌、叶酸和蛋白质等等，这都是支撑大脑发育的重要营养元素。如果孕妇有挑食的习惯，常常只吃有限的几样食物，这样就会导致摄入的营养不全面，不能为胎儿的大脑发育提供充足的营养。从而也会导致细胞分裂增殖会减少，影响到智力的正常发育。所以孕妇最好能够做到进食多样食物，补充全面、均衡的营养。
2. 乱用药物
我们在平时用药的时候就会看到说明书上会写“孕妇、哺乳期禁用”等字样，由此可见孕妇和哺乳期的妈妈是不能随便用药的。因为很多药物中的成分会影响胎儿的发育，甚至会导致畸形。所以如果孕妇生病的话，最好去寻求医生的帮助。如果需要喝药治疗的话，也要在医生的指导下服用药物。
3. 熬夜
孕期熬夜是一个老生常谈的话题，众所周知，这是一种不健康的生活方式。但是生活中还是有很多人在这么做，其中包括很多的孕妇。孕妇长期熬夜的话，就会导致内分泌紊乱，身体的抵抗力下降。这样孕妇就很容易生病，孕妇生病的话，胎儿的身体以及大脑的发育也都会受到影响。
4. 接触二手烟
有人会说，我自己又不抽烟，是不会有什么影响的。其实二手烟的危害远远大于一手烟。如果孕妇长期接触二手烟的话，其中的尼古丁等有害物质就会使得胎儿的大脑神经发育迟缓，严重的话会导致畸形。所以不管是为了自己还是胎儿，孕妇都要远离二手烟，如果准爸爸有抽烟的习惯，最好能够改掉。
