文/喋喋妈咪
宝宝生病对于宝妈来说是极大的煎熬，特别是当孩子还小的时候，尽管当宝宝生病的时候会表现得与往常不一样，比如哭闹、不爱动弹等等，但是由于孩子还小，大都不能表达出来自己到底哪里难受。因此，宝妈们都会十分焦急。想让宝宝少生病，就得提高宝宝地免疫力。
那么，该如何提高颁布的免疫力呢？
1、不能太娇气
丽丽是一个生怕孩子生病的宝妈，所以只要一到冬天，能不让孩子出门就绝对不让孩子出门，导致她的孩子就像温室里的花朵一样，隔三差五就可能会生病。特别是偶尔出去旅游的时候，回来准是要去趟医院的。
或许很多宝妈都会犯类似的错误，其实越是让孩子娇生惯养，孩子的抵抗力就越弱。适当地经手一下冬天的寒冷对于宝宝的免疫力地提高是有帮助的。
2、给宝宝添衣服不要太勤
当天气稍有变冷，宝妈们都会迫不及待地给孩子添加衣服，生怕孩子因此着凉，当然出发点是没有错的，但是正因为这样会让宝宝缺失了耐寒防冻的一次锻炼机会了。
因此，宝妈们不要再这么勤地给孩子添加衣服了。当然，这并不是说天气冷了不要给孩子加衣服，而是不要那么勤。因为天气稍转冷可以让孩子增加防寒能力。
3、营养要均衡
众所周知，蛋白质是生命的承担者，多吃蛋白质含量高的食物自然有利于增强宝宝的各方面身体素质。但是，如果只是一味地给孩子补充蛋白质而不让孩子吃粗粮，这样势必会使孩子缺乏很多维生素、以及其他微量元素。
所以，要想宝宝的身体抵抗力足够好，宝妈不要只顾补充蛋白质，粗粮也应该适当摄取，这样宝宝地营养才能均衡。
3、少去医院
很多宝妈一看孩子有什么不适应症，就抱起孩子往医院跑。虽然说生病要及时送医这是好的，但是如果一点小事就往医院跑就不太好了。因为，医院作为人群拥挤的地方，病毒的传染和传播也是很迅速的，如果经常去医院，发生交叉感染的可能性就会大大提高。因此，很多医生都不太建议一窝蜂地往医院挤。
比如，宝宝只是亲为感冒，流点鼻涕，症状不重，多喝点水，注意下休息就行了。不要太过大惊小怪。
4、作息要规律
随着生活节奏地加快，很多人都是熬到大半夜才睡觉，这对于身体免疫力可是大大不利的。对于宝宝来说，更应该调整好作息，让宝宝的睡眠时间充足，这样集体的免疫力就会得到保障。另外，宝妈也应该早点休息，给宝宝营造良好作息的氛围。
小结：要想宝宝少生病，宝妈们就要注意以上几点。最后，喋喋妈咪希望宝宝们都能健康快乐地成长！
